شاگردان فرهاد مجیدی امروز یک جلسه تمرین ریکاوری در زمین آرارات برگزار کردند، در این بین بازیکنانی که در ترکیب اصلی استقلال برابر نساجی به میدان رفتند حدود ۳۰ دقیقه ریکاوری کردند و سایر بازیکنان به طور کامل یک جلسه تمرین تاکتیکی را پشت سر گذاشتند.
با تصمیم فرهاد مجیدی تمرین فردای استقلال تعطیل خواهد بود و آبی ها از روز پنجشنبه تمرینات خود را برای بازی با گل گهر در هفته بیست و یکم لیگ برتر آغاز می کنند.
چرا گوشت‌کوب برقی کار نمی‌کند؟ + راه‌های رفع آن 
۱۰عادت والدینی که کودکانی با رفتار خوب تربیت می‌کنند 
چگونه ماشین لباسشویی را جرم گیری کنیم؟ 
۱۰ فیلم برتر اما استون / بهترین فیلم‌های اما استون که باید ببینید 
می‌خواهید بدانید زنی حقیقتاً باوقار است یا نه؟ به این ۸خصلت او نگاه کنید 
طرز تهیه ۵نوع غذای ساده و سریع با شیر + خواص شیر 
