به خوردنِ یک دسر شیرین خوشمزه فکر میکنید؟ خوب بهتر است تجدیدنظر کنید! زمستان و دسرهایی که از شکرِ تصفیهشده درست شدهاند، ترکیبِ واقعاً خوبی برای سلامتیتان نیستند. شکر میتواند باعثِ التهاب شود و ایمنی شما را تضعیف کند.
در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۱۸۲ مطلب
به خوردنِ یک دسر شیرین خوشمزه فکر میکنید؟ خوب بهتر است تجدیدنظر کنید! زمستان و دسرهایی که از شکرِ تصفیهشده درست شدهاند، ترکیبِ واقعاً خوبی برای سلامتیتان نیستند. شکر میتواند باعثِ التهاب شود و ایمنی شما را تضعیف کند.
امسال تقریبا تمام میوهها فرصت داشتند با استفاده از عنوان نوبرانه، مثل مدلهای حاضر در مراسم «فشن شو» یک دور روی اعصاب و روان خریداران کتواک بروند. گیلاس و توتفرنگی نمایش خود را با برچسب قیمت ۲۵۰ هزار تومانی شروع کردند
گرچه مراجعه به پزشک و مصرف داروها میتواند به کاهش نفخ شکم کمک کند، اما همواره راهکارهای ساده و در عین حال موثری برای حل این مشکل وجود دارد.
در حالی که در برخی از کشورها افزایش قیمتها بعضا ماهانه صورت میگیرد اما در ژاپن این مسئله رایج نیست.
بیشترین مقدار از مواد مغذی که سلامتی را ارتقا داده و طول عمر را افرایش میدهند، در گوجهفرنگی یافت میشود؛ لیکوپن، ویتامینهای C و E، بتاکاروتن و آنتیاکسیدانهای فلاونول فقط چند نمونه از ترکیبات مفید گوجهفرنگی محسوب میشوند.
متابولیسم فرآیندی است که در طی آن غذا تبدیل به انرژی میشود و بدین ترتیب کالری سوزانده میشود. با افزایش متابولیسم وزن اضافی شما از دست رفته و خطر ابتلا به چاقی و مشکلات مرتبط با آن کاهش مییابد. بهترین گزینههای غذایی برای سوخت و ساز بدن عبارتند از "تخم مرغ، دانههای کتان، فلفلهای تند، زنجبیل، چای سبز، قهوه، آجیل برزیلی، کلم بروکلی، سبزیجات سبز تیره و برگدار.
در جلسه اخیر کارگروه تنظیم بازار استان تهران مقرر شده که مرغ منجمد به قیمت هر کیلو ۱۵ هزار تومان در فروشگاههای زنجیرهای، میادین میوه و تره بار و واحدهای صنفی توزیع کننده مرغ و مرغ گرم به قیمت کیلویی ۱۸ هزار و ۵۰۰ تومان در میدان اصلی و اقماری میوه و تره باره شهرداری تهران توزیع شود.
برنج ایرانی در فروشگاهها بین ۲۸ تا ۳۰ هزار تومان است، گوشت گوساله بین ۷۰ تا ۸۰ هزار تومان فروخته میشود و گوشت گوسفندی حدود ۱۰۰ تا ۱۱۰ هزار تومان قیمت دارد. مرغ حدود ۱۲ هزار تومان و شانه تخم مرغ ۲۲ هزار تومان قیمت دارند. بستههایی ۹۰۰ گرمی شکر پنج هزار و ۴۰۰ تومان و بستههای ۷۰۰ گرمی قند حدود ۹ هزار تومان است
اگر پس از خرید و در خانه متوجه شدید نقصی در کار است، مثلا تاریخ مصرف محصول گذشته یا بستهبندی ایراد دارد خجالت را کنار بگذارید. به فروشگاه برگردید و بهفروشنده بگویید میخواهید چیزی که بهشما فروخته را عوض کنید یا پولش را پس بگیرید. اگر فروشندهای در کارش صادق باشد، قطعا مشکلی با این تصمیم شما نخواهد داشت
