در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۱۰۴ مطلب
یک استاد دانشگاه، گفت: در زندگی مدرن گرچه فرد از رفاه بیشتری برخوردار است، اما در کنار آن تنشها و پیچیدگیهای بیشتر را هم در سبک زندگیاش تجربه میکند. برای جبران این تنشها انسان مدرن نیاز به فراغت دارد و یکی از فعالیتهایی که در دوران فراغت انجام میشود سفر است.
روستای ایستا یکی از عجیبترین روستاهای ایران است. اهالی این روستا اجازه ورود بانوان به روستای خود را نمیدهند و از استفاده هرگونه وسایل مدرن پرهیز میکنند.
کارشناسان حوزه تحقیقات تغذیه میگویند که برنامه غذایی میتواند تاثیر زیادی بر عوامل زیربنایی منجر به درد مزمن در افراد شود، اما نتایج برای افراد متفاوت خواهد بود.
طول عمر ما احتمالا با زیستشناسی ما ارتباط نزدیک و تنگاتنگی دارد و بهتدریج که پیر میشویم، «دیانای» و سایر مولکولهای بدنمان آسیب میبینند و به همین دلیل سیستم پیچیده سلولی بدن به تودهای ناکارآمد و ناسالم بدل میشود.
دکتر یوها آییش متخصص مغزو اعصاب در وبسایت هیوستون متدیست درباره سحرخیز بودن و اینکه اصلا چرا بعضیها سحرخیز هستند صحبت کرده که در ادامه میخوانید.
در کشور ما مهمترین عوامل ابتلا به دیابت، اضطراب و استرس، کم خوابی یا بد خوابی، نداشتن تحرک کافی و تغدیه نامناسب است. حتی تغییر زمان خواب هم میتواند باعث ترشح نامنظم هورمونهای بدن شود.
زندگی داوینچی، دانشمند و نقاش مشهور ایتالیایی پر از رمز و راز است. بهطور مثال او فقط ۲ ساعت میخوابیده و دستخط آینهای داشته است!
اگر دل نازک هستید و از دندانپزشکی میترسید، همین الان رویتان را برگردانید. اما اگر کنجکاوید که ببینید کوچ نشینان قطب شمال دندانهای خرابشان را چطور درست میکنند تصاویر زیر را ببینید.
علائم پیری پوست میتوانند حتی در ۲۰ سالگی ظاهر شوند. اکثر این تغییرات و علائم بی خطر هستند؛ اما میتوانند بر میزان اعتماد به نفس افراد تأثیر بگذارند.
یک فوق تخصص گوارش و کبد گفت: متاسفانه با توجه به تغییر در سبک زندگی امروزی، کم تحرکی در کودکان و نوجوانان و مصرف فست فود به جای تغذیه سالم، شیوع کبد چرب حتی در کودکان و نوجوانان هم در حال افزایش است. در مطالعهای که در مدارس راهنمایی کشور انجام شده، بیش از هفت درصد نوجوانان مبتلا به کبد چرب هستند و این درصد بالایی است.
