۱۰۶ مطلب
کاهش وزن همیشه شامل گرفتن رژیمهای سرسختانه غذایی و انجام ورزشهای دشوار نیست. این امر از طرق دیگری نیز محقق میشود.
30 درصد از غذای مردم ایران اضافه است. شاید به نظر چیزی نیاید اما نباید آنرا به همین سادگیها نگاه کرد؛ نان و برنج اضافه بر سفره ایرانیها خودش عامل مهم ابتلا به لیستی از بیماریهاست؛ از دیابت گرفته تا کوتاهی قد!
اخیرا محققان پی بردهاند که صحبت کردن به بیش از یک زبان، مزیتهایی برای سلامتی دارد. این مزیتها شامل بهبود سریعتر پس از سکته مغزی و تاخیر در بروز علایم زوال عقل میشود.
معاون حمایت و سلامت کمیته امداد با اشاره به سیاستهای ابلاغی خانواده از وجود نگاهی در کمیته امداد برای نهادینه سازی سبک زندگی اسلامی و اقتصاد مقاومتی در میان مددجویان خود خبر داد.
محققان علوم پزشکی در انگلیس اعلام کردند: بیشتر سرطان ها با عوامل قابل کنترل مرتبط هستند و میتوان با سبک زندگی مناسب از بروز ۷۰ تا ۹۰ درصد آنها جلوگیری کرد.
