یک روانپزشک گفت: هر مشکل حافظه‌ای ناشی از آلزایمر نیست. اضطراب، افسردگی، کمبود ویتامین B۱۲، مشکلات تیروئید و برخی داروها نیز می‌توانند باعث کاهش تمرکز و حافظه شوند.
۴۶ مطلب
یک روانپزشک گفت: هر مشکل حافظه‌ای ناشی از آلزایمر نیست. اضطراب، افسردگی، کمبود ویتامین B۱۲، مشکلات تیروئید و برخی داروها نیز می‌توانند باعث کاهش تمرکز و حافظه شوند.
تمرینات شناختی منظم و هدفمند، روشی ساده و علمی برای تقویت حافظه است که بدون نیاز به دارو، تجهیزات گران‌قیمت یا برنامه‌های پیچیده می‌تواند عملکرد ذهنی را بهبود دهد.
تغییر حافظه با افزایش سن لزوماً نشانه زوال عقل نیست، بلکه برخی انواع یادآوری، به‌ویژه هنگام جابه‌جایی میان انواع مختلف خاطرات، در سالمندی آسیب‌پذیرتر می‌شوند.
در دنیایی که همه‌چیز با یک عکس ذخیره می‌شود، مغز ما کم‌کم تنبل‌تر می‌شود. پژوهش‌ها نشان می‌دهند نوشتن با دست، نه‌تنها تمرکز را بالا می‌برد، بلکه قدرت یادآوری را هم چند برابر می‌کند.
«یک مغز سالم به طور طبیعی بین حالت‌های "سرگردانی" و "درگیری عمیق" جابجا می‌شود. اما مغز شیمیایی در یک حالت سرگردانی مزمن و غیرمتمرکز باقی می‌ماند.»
پژوهشگران، گونه بسیار سمی و جدیدی از پروتئین‌های عامل آلزایمر را کشف کرده‌اند که سال‌ها پیش از شروع فراموشی، التهاب مغز را روشن می‌کند. یک داروی آزمایشی توانسته این آسیب اولیه را در موش‌ها متوقف کند و راه را برای درمان بیماری پیش از ظهور علائم هموار سازد.
تایج یک مطالعه جدید ارتباط میان کوچک شدن یک عضله خاص و افزایش احتمال ابتلا به بیماری دمانس را برجسته کرده و نگاه تازه‌ای به هشدارهای زودهنگام آن ارائه می‌دهد.
این ۶ شش نشانه هشداری هستند که فراموشی از حد طبیعی فراتر رفته و می‌تواند زمینه‌ای برای مشکلات جدی‌تر حافظه باشد.
دانشمندان ژاپنی با ساخت ترکیبی جدید از ویتامین K و اسید رتینوئیک، موفق شده‌اند مولکولی تولید کنند که در آزمایش‌های اولیه نشانه‌هایی از درمان آلزایمر نشان دهد.
نام افراد ابتدا وارد حافظه کوتاه‌مدت می‌شود که تنها چند دقیقه دوام دارد. اگر توجه کافی هنگام شنیدن نام نداشته باشیم، احتمال فراموشی آن بسیار بالاست.
