رویاهای شیرین همیشه در خاطر ما میماند. ولی کمی به بیخوابی فکر کنید. شاید برای شما هم پیش آمده که به دلیل مشغله فراوان خوب نخوابیده باشید. از جمله عواقب بیخوابی میتوان به جنون موقتی - و شاید هم مرگ - اشاره کرد.
۳۴۰ مطلب
رویاهای شیرین همیشه در خاطر ما میماند. ولی کمی به بیخوابی فکر کنید. شاید برای شما هم پیش آمده که به دلیل مشغله فراوان خوب نخوابیده باشید. از جمله عواقب بیخوابی میتوان به جنون موقتی - و شاید هم مرگ - اشاره کرد.
شاید کمی سخت باشد که بخواهیم در مورد بیش از حد خوابیدن حرف بزنیم، چرا که اغلب ما حتی وقت کافی برای خواب عادی را هم نداریم. با این وجود، برخی افراد هستند که بیش از حد میخوابند.
مردی کانادایی صاحب یک مار پیتون با غفلت خویش سبب شد این مار برای بلعیدن دو فرزند خردسال خانواده یورش ببرد و هر دو کودک را در چنبره مرگبارش خفه کند.
محققان اسپری جدیدی ارایه کردهاند که با استفاده از آن به خواب رفتن فرآیندی راحتتر و در عین حال شیرینتر خواهد شد.
امروزه ساعت خواب و استراحت افراد کاهش چشمگیری پیدا کرده که این موضوع عمدتا به دلیل فشارهای کاری است.
برای جلوگیری از تشدید این حالت در افراد، لازم است 2 ساعت پس از غذا خوردن از دراز کشیدن بپرهیزند.
