ترنج
-

در مورد

چاقی

در فرارو بیشتر بخوانید

۱۲۱ مطلب

  • تعریف چاقی در پزشکی بر اساس شاخص توده بدنی(BMI) است و هر عددی بالاتر از ۳۰، وضعیت بیماری چاقی را نشان می‌دهد. همچنین هر فردی با BMI بالاتر از ۲۵ نیز دارای اضافه وزن است و باید به سبک زندگی خود توجه جدی داشته باشد.

  • پرسش بسیار مهمی است. ما باید بین جراحی‌های درمانی چاقی و جراحی‌های زیبایی مثل پیکرتراشی تمایز قائل شویم. دو مقوله کاملاً متفاوت هستند. افرادی که چاقی مفرط یا چاقی درجه ۳ دارند، به‌ویژه اگر همراه با بیماری‌هایی مانند دیابت نوع ۲ یا فشار خون بالا باشد، کاندیدای اصلی برای جراحی‌های درمانی دستگاه گوارش هستند.

  • نسبت دور کمر به قد بر خلاف بی‌ام‌آی تحت تأثیر تفاوت‌های جنسیتی یا قومی قرار نمی‌گیرد و این وضعیت آن را به معیاری قابل اعتمادتر برای بررسی جمعیت‌های گوناگون تبدیل می‌کند.

  • در مورد دیابت که یکی از مشهورترین بیماری‌های غیر واگیر است، پس از بررسی و غربالگری ۷۴ درصد از جمعیت مورد هدف در کشور مشخص شد که حدود ۱۱ درصد مردم کشور دیابت و ۸ درصد پیش دیابت دارند و حدود ۴۸ درصد از جمعیت نیز اضافه وزن و چاقی دارند.

  • کارشناسان هشدار می‌دهند که مردم ممکن است در مصرف روغن زیتون زیاده روی کنند و از آنجایی که روغن از نظر کالری بسیار متراکم است، در واقع می‌تواند منجر به افزایش وزن و عواقب منفی سلامتی مرتبط با آن شود.

  • در این میان، لیکوپن، ماده‌ای که رنگ قرمز گوجه‌فرنگی و هندوانه را ایجاد می‌کند، توجه دانشمندان را به خود جلب کرده است. این ترکیب خاص به‌عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی شناخته می‌شود که می‌تواند التهاب را کاهش دهد و نقش مؤثری در عملکرد کبد ایفا کند. بررسی اثر این ماده طبیعی بر پیشگیری از افزایش وزن می‌تواند افق‌های تازه‌ای را در مقابله با چاقی بگشاید.

  • «نوع جدید دارو‌های تزریقی که این روز‌ها در فضای مجازی سروصدای بسیاری به پا کرده است، مثل مانجارو در کنار رژیم‎های غذایی می‎تواند مؤثر باشد، اما آنچه که درکشور ما با عنوان این آمپول‎ها به فروش می‎رسد، تقلبی بوده و در خوشبینانه ‎ترین حالت آب مقطر است.»

  • دانشمندان به کشفی تازه درباره ارتباط بین بدن و ذهن رسیده‌اند؛ کشفی که می‌تواند دیدگاه ما را درباره منشأ اضطراب و راه‌های درمان آن تغییر دهد. این پژوهش نه‌تنها درک ما از رابطه بین چربی بدن و سلامت روان را عمیق‌تر می‌کند؛ بلکه مسیر‌های نوینی برای درمان‌های هدفمند فراهم می‌آورد.

  • از آنجا که میزان مصرف قند در مبحث کاهش وزن، اهمیت زیادی دارد، مصرف خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های شیرین می‌تواند تلاش شما در کاهش وزن را بی‌ثمر کند.

تبلیغات