یک مطالعه جدید نشان داده است که مشاغل پر استرس... کنند استرس کاری می تواند به تشکیل پلاک انقباض شریان...
مردانی که در مشاغل پر استرس کار می کنند و... نشان داده است که مشاغل پر استرس می توانند خطر... بیماری قلبی را در مردان دو برابر کنند استرس کاری... که در معرض شرایط کاری پراسترس قرار می گیرند و...
کورتیزول که هورمون استرس است را کاهش می‌دهند و حال...
استرس کودکان را بررسی کردند ...
استرس بهتر است پیشنهادی که بزرگسالان اغلب هنگام شکایت از... استرس در زندگی خود می شنوند کم بودن میزان ورزش... است اما آیا این موضوع در مورد استرس کودکان نیز... بازل تأثیر فعالیت بدنی بر سطح استرس کودکان را بررسی...
استرس می تواند اثرات منفی زیادی بر سلامتی افراد داشته... به کاهش استرس و اضطراب کمک کند ورزش قلبی عروقی...
این کار ها را در زمان مواجهه با استرس انجام... نمی دهید خوابیدن استرس کلافه تان کرده از جایتان بلند... اگر می خواهید از استرس خلاص شوید باید راهی برای... رها کردن ماجرا نمی تواند شما را از استرس رها...
سلول در معرض استرس مزمن قرار گرفت کل ساختار و... دهنده عدم حساسیت آن ها به استرس است ...
به زنان در برابر استرس آسیب پذیرترند به گزارش اس... درمان های مناسب برای افسردگی و چاقی منجر شود استرس... برابر استرس نشان دادند و بالعکس برخی سلول های موش... های نر در برابر استرس نسبت به موش های ماده...
فرقی نمی کند که به چه دلیل دچار استرس و...
برای رسیدن به شادی و از بین بردن استرس هایی... جوش و کمک می کند رفع کننده استرس و خشم... شود سطح یکی از مهم ترین هورمون های استرس بدن... چه دلیل دچار استرس و افسردگی هستید و شادی و...
خرده استرس مشکل قابل حلی است یک بار یکی از...
بعد از آشنایی با پدیده خرده استرس ها و درک... آن است که اجازه بدهید خرده استرس ها زندگی تان... هایمان آموخته بودیم به کار ببریم تا خرده استرس های... کنیم ناخواسته عامل امواج خرده استرس های دیگری نباشیم یا...
اهمیت منیزیم در کنترل اضطراب و استرس به قدری زیاد... از واکنش های بیوشیمیایی بدن از جمله کنترل استرس دارد...
یافته و در نتیجه استرس افزایش می یابد با این... می تواند برخی علائم مرتبط با استرس و اضطراب را...
گابا کاهش یافته و در نتیجه استرس افزایش می یابد...
اهمیت منیزیم در کنترل اضطراب و استرس به قدری زیاد... از واکنش های بیوشیمیایی بدن از جمله کنترل استرس دارد... سطح گابا کاهش یافته و در نتیجه استرس افزایش می... مکمل های منیزیم می تواند برخی علائم مرتبط با استرس...
استرس مزمن نیازهای متابولیک بدن و استفاده و دفع بسیاری...
استرس مزمن نیازهای متابولیک بدن و استفاده و دفع... نیوز استرس همچنین یک واکنش زنجیره ای از رفتارها را... منفی بگذارد و منجر به سایر مشکلات سلامتی شود استرس... ایجاد می کند با این حال افرادی که استرس مزمن...
وقتی استرسهای کوچک، مشکلات بزرگ ایجاد می‌کنند
همه ما استرس را تجربه کرده ایم بحران های بزرگ... مثل بیماری یکی از عزیزان یا طلاق معمولا با استرس... را دچار استرس می کنند حتما برای شما هم پیش... آمده که در پایان روز احساس استرس شدید کنید به...
تحت سطح بی سابقه ای از استرس هستند برای مثال... یک روز کاری معمولی استرس بسیار زیادی را تجربه می...
استرس های کوچک با تاثیرات نامرئی اما ویرانگری بی سروصدا... در کار و زندگی ما نفوذ کرده است خرده استرس... واکنش مناسب مغزمان در مواجهه با استرس را که به... خرده استرس ناشناخته ما را زمین گیر می کند به...
وقتی استرسهای کوچک، مشکلات بزرگ ایجاد می‌کنند
آیا تا به حال حس کرده اید منشأ استرستان که... خرده-استرس می نامند چیز های کوچک آزاردهنده که می توانند... راب که نویسنده کتابی به نام تاثیر خرده استرس ها... سوالم این است که چطور خرده استرس و استرس را...
۷ خوراکی استرس‌زا که شما را چاق می‌کند
استرس می تواند به طرق گوناگون سبب افزایش وزن شود... استرس مزمن هستیم میل به غذا خوردن در ما بیشتر...
استرس به تنهایی می تواند باعث افزایش وزن شود زمانی... که تحت فشار استرس هستید غدد آدرنال شروع به ترشح... هورمون استرس کورتیزول و آدرنالین به جریان خون می کنند... که منجر به افزایش وزن ناشی از استرس می شود...
می توانند به کاهش استرس در بدن انسان کمک کنند...
می توانند به کاهش استرس در بدن انسان کمک کنند... خوردن برخی از غذا ها می تواند به کاهش استرس... استرس مفید هستند این مواد غذایی عبارتند از تخم مرغ... می توانند به کاهش استرس در بدن انسان کمک کنند...
هیچ کس از استرس های روزانه در امان نیست اما... یک رژیم غذایی متنوع و متعادل در کاهش سطوح استرس... غذای جادویی وجود ندارد که بتواند استرس را از بین... سیاه مصرف شکلات سیاه موجب کاهش هورمون استرس کورتیزول می...
استرس هستید نه اینکه یک شغل سخت و پرمسوولیت دارید...
استرس را غالب افرادی که درگیر آن می شوند حس... می کنند اما خرده استرس سلسله مزاحمت های روحی بدون... دست کمی از استرس ندارد که رفتار فرد در خانه... بروز خرده استرس است پادزهر این عارضه چیست به گزارش...
بوی بد خانه از کجا میاد؟ + ترفندهای ساده رفع بو 
