این چهار مادۀ غذایی مفید برای سلامت مغز که باید بشناسید.
مغز ما با اینکه بخش کمی از بدن ما را تشکیل میدهد، اما نقش بسیار مهمی ایفا میکند. تمام کارکردهای بدن ما به نحوی با مغز مرتبط هستند؛ بنابراین مهم است که آن را با فعالیت و تغذیۀ مناسب سالم نگه داریم.
در این ویدیو چهار خوراکی مهم مفید برای مغز پیشنهاد میشود. از توت گرفته تا تخم مرغ و آجیل و در آخر ماهی که سرشار از امگا ۳ است.
بیشتر بدانید:
وکیل پژمان جمشیدی اعلام کرد به علت نبود دلیل تازه در پرونده، دادگاه تجدیدنظر قرار بازداشت پژمان جمشیدی را فک و رأی…
آخرین اخبار تعطیلی مدارس و دانشگاهها فردا دوشنبه ۱۷ آذر ۱۴۰۴ را در ادامه میخوانید.
در حاشیه دیدار دبیرکل جامعه روحانیت مبارز با دانشجویان دانشگاه علوم تحقیقات تهران، گفتوگوی پورمحمدی با دانشجویان به…
گزارش نیویورک تایمز از ممنوعیت تازه استرالیا برای نوجوان زیر ۱۶ سال؛
نوجوانان استرالیا دست به دامن ویپیان میشوند!نشریه نیویورک تایمز در گزارشی به محدودیتهای تازه دولت استرالیا در زمینه شبکههای اجتماعی پرداخت.
بانک مرکزی برنامه دارد تا پایان سال، هر هفته حراج سکه برگزار کند. این اقدام در راستای ایجاد شفافیت، تنظیم بازار و مهار…
خانوادههای سهنفره دهک پایین اکنون یکمیلیون و ۸۶۰ هزار تومان و خانوارهای میانی حدود یکمیلیون و ۵۰ هزار تومان اعتبار…
وکیل مدافع پژمان جمشیدی گفت: به علت نبود دلیل تازه در پرونده، دادگاه تجدیدنظر قرار بازداشت پژمان جمشیدی را فک و رأی…
پسر جوان بعد از اینکه دید مادرش دوباره مورد خشونت از سوی پدرش قرار گرفته، تحمل خود را از دست داد و با ضربات متعدد چاقو…
واکنش محمد مهاجری به دستور رئیسجمهور درباره اینترنت سفید
آقایپزشکیان! شما برای سفیدکردن آمدید نه سیاهکردن!فعال سیاسی خطاب به پزشکیان نوشت: شما بهجای سیاهکردن چندهزار اینترنت سفید، بروید سراغ سفیدکردن دهها میلیون نفری که…
دقایقی قبل در نقاط مختلف مشهد زمین لرزه احساس شد.
محسنی اژهای با بیان اینکه «در بحث حجاب، واقعا شرایط غیر قابل تحمل شده»، گفت: ما در قوه قضاییه با بهرهگیری از…
پس از سخنان ایلان ماسک، انتقادها و حملات لفظی میان او و وزیر خارجه لهستان بالا گرفت.
رئیس دولت اصلاحات با تأکید بر اینکه در زمانه و جهانی به سر میبریم که قدرت و سیاست باید از علم و نهاد علم تمکین کنند…
در حالی سوریه در آستانه یکسالگی سقوط بشار اسد است که رسانههای خبری در گزارشهایی به رویکرد سیاست خارجی رهبر جدید سوریه …
مسعود پزشکیان، رئیسجمهور، که امروز به مناسبت روز دانشجو به دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی رفته است، در پاسخ به یک…
صادق زیباکلام، استاد بازنشسته علوم سیاسی دانشگاه تهران در بخشی از صحبتهای خود در برنامه زوم به این موضوع اشاره کرد که…
تویوتا، فولکسن واگن و فورد سه شرکت خودروسازی با بیشترین میزان فروش در نیمه سال ۲۰۲۵ هستند اما جایگاه فعلی بیوای دی…
سریال «سلمان فارسی» در ۷۲ قسمت زندگی مردی را روایت میکند که در جستوجوی حقیقت از سرزمینهای مختلف عبور کرد تا به…
انتشار ویدئویی جدید از بشار اسد در روزهای آخر حکومتش که او را در گفتگو با لونا الشبل، یکی از مشاوران خود نشان می دهد…
مسعود پزشکیان، رئیس جمهور، در مراسم روز دانشجو گفت: فیلترینگ بدترین کاری است که در کشور با آن گرفتار هستیم. اینکه…
طلا ۱۸ عیار در بازار امروز گرمی ۱۲ میلیون و ۶۲۸ هزار تومان خریدوفروش میشود و به بالاترین سطح در سالهای اخیر رسید
پایگاه خبری المانیتور از تولید سوخو-۳۵های سفارش ایران پرده برداشت.
در این کشور انگار همۀ راهها نهایتاً باید به پرونده و مجازات و بازداشت و زندان ختم شود.
مسعود پزشکیان، رئیسجمهور، گفت: چه در فرهنگ، چه در اقتصاد و چه در صنعت، باید افرادی باشند که کارهای برجسته انجام…
دنا پلاس اتوماتیک آپشنال امروز با بهای ۱.۵ میلیارد تومان در بازار خودرو حاضر شد
