۱۷۵ مطلب
این مشکل میتواند ناشی از فشار خون بالا، گرفتگی غیرطبیعی رگهای خونی که باعث ایجاد مشکل در ارتباط بین شریانها و وریدها میشود، و یا حتی نوشیدن بیش از حد کافئین باشد. این میتواند نشانهای از جریان سریع خون شما باشد، زیرا این امر باعث ایجاد صدای بیشتری نسبت به جریان خون آهسته میشود.
رگ قلب به دلایل مختلفی ممکن است دچار گرفتگی شود، از جمله تجمع چربی، کلسترول و مواد زائد در دیواره رگها که به تشکیل پلاک منجر میشود. این وضعیت میتواند به کاهش جریان خون و افزایش خطر بیماریهای قلبی منجر شود. عوامل خطر شامل رژیم غذایی نامناسب، کمتحرکی، سیگار کشیدن و دیابت هستند.
تخمه آفتابگردان یکی از مغذیترین خوراکیهایی است که بهراحتی میتوان آن را در رژیم غذایی روزانه گنجاند. نکته کلیدی در مصرف این دانههای مغذی، رعایت تعادل و اعتدال است.
مطالعهای جدید از ارتباط مصرف زیاد کره با افزایش نرخ مرگومیر خبر میدهد، در حالی که محققان با تحلیل دادههای بیش از ۲۰۰هزار بزرگسال دریافتهاند که استفاده از روغنهای گیاهی به جای کره نرخ مرگومیر را تا ۱۷ درصد کاهش میدهد.
سن، جنس و ژنتیک تنها چند عاملی هستند که میتوانند بر خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب تأثیر بگذارند.
در طول تاریخ همیشه قلب جایگاه ویژهای برای انسان ها داشته است. امروز میخواهیم داستانهای عجیب و ترسناکی را در رابطه با قلب انسان از خوردن قلب پادشاه تا نسوختن قلب شاعر معروف انگلیسی بیان کنیم.
دادههای یک مطالعه از دانشکده بهداشت عمومی هاروارد نشان داده است نوشیدنیهای شیرینشده با قند، صرفنظر از میزان ورزشی که میکنید، خطر بیماری قلبی را افزایش میدهند.
متاسفانه تشخیص حمله یا سکته قلبی خیلی مشکل است و از آن جا که رساندن بیمار به مراکز درمانی در شروع حمله قلبی برای زنده ماندن او حیاتی است، اگر به هر دلیل به حمله قلبی شک کردید همان لحظه در جستجوی مراقبتهای پزشکی باشید و از آسپیرین جهت محدود کردن گسترش آسیب عضله قلب و کاهش شدت انفارکتوس قلبی استفاده کنید.
مقایسه پیادهروی با فعالیتهای بدنی دیگر نظیر کارهای خانه میتواند جالب باشد.این مقایسه از این واقعیت ناشی شده که در کارهای خانه از قدرت بدنی مشابهی استفاده میشود، بنابراین آیا توصیه بر این است که ساعات پیادهروی را با کارهای خانه عوض کنید؟
آریتمی قلبی، اختلالی است که میتواند ضربان قلب را از حالت طبیعی خارج کند و در صورت بیتوجهی، به عوارض جدی برای سلامت فرد منجر شود. این بینظمی میتواند به سرعت و یا به تدریج ظاهر شود و در بعضی مواقع، بدون هیچ نشانهای، تنها بر عملکرد کلی بدن تاثیر بگذارد. اما در صورت بروز علائم شدید، آریتمی میتواند به شرایط بحرانی تبدیل شده و نیاز به درمان فوری داشته باشد.
