رئیس انجمن مطالعات کبدی ایران، گفت: بر اساس مطالعهای که در مدارس راهنمایی کشور انجام شده است ۷ درصد نوجوانان مبتلا به کبد چرب هستند.
۱۴۴ مطلب
رئیس انجمن مطالعات کبدی ایران، گفت: بر اساس مطالعهای که در مدارس راهنمایی کشور انجام شده است ۷ درصد نوجوانان مبتلا به کبد چرب هستند.
دمنوش لیمو و عناب نوعی دمنوش گیاهی است که برای پاکسازی کبد و سلامتی بدن بسیار مفید است.
گل کلم دارای غنیترین منابع آنتیاکسیدانها میباشد. این آنتیاکسیدانها به کاهش استرس اکسیداتیو در سلولهای کبد کمک میکنند. استرس اکسیداتیو میتواند باعث آسیب به سلولهای کبدی شده و به تشدید کبد چرب منجر شود.
تحقیقات انجامشده در سال ۲۰۱۷ نشان میدهد که رژیم مدیترانهای در کاهش چربی کبد حتی بدون کاهش وزن مؤثر است و از دیابت نوع۲، کلسترول و فشار خون بالا جلوگیری میکند.
تحقیق جدیدی توسط ینگ سان و همکارانش از بانک زیستی انگلستان، ارتباط بین مصرف برخی نوشیدنیها و خطر ابتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی را نشان داده است.
نوشیدن قهوه برای افراد مبتلا به این بیماری انتخاب خوبی است زیرا قهوه می تواند سطح آنزیم های کبدی را تا حدودی تنظیم کند.
برخی گمان میکنند فقط آزمایش خون میتواند ابتلا به کبد چرب را نشان دهد؛ در حالی که این بیماری فقط با سونوگرافی مشخص میشود.
استفاده از دمکرده برگ کاسنی، علیرغم اثرات مثبت آن در بهبود آنزیمهای کبدی، عوارض غیر منتظرهای دارد و استفاده درمانی آن مورد بحث است.
داشتن وزن مناسب و ورزش کردن از جمله عواملی هستند که به درمان کبد چرب کمک میکنند.
آنتیاکسیدانهای موجود در قهوه به بدن کمک میکنند تا با رادیکالهای آزاد، که عامل استرس اکسیداتیو هستند، مبارزه کند. هر فنجان قهوه حاوی ۲۰۰ تا ۵۵۰ میلیگرم آنتیاکسیدان است. دریافت این میزان آنتیاکسیدان در مبارزه با سرطان کبد، بیماری کبد چرب الکلی و غیر الکلی و هپاتیت C نقش بسزایی دارد.
