ترنج

ورزش

۴۱۹۵ مطلب

  • پارک‌های شهر صنعاء پایتخت یمن صبح‌ها میزبان شهروندان یمنی برای انجام ورزش صبحگاهی شده است. ده‌ها یمنی برای فرار از فشار‌های روانی ناشی از جنگ خانمان سوز که هزاران کشته و زخمی و ویرانی‌های زیادی بر جای گذاشته به ورزش صبحگاهی روی آورده اند. یمنی‌ها تخلیه خشم و غم خود را در ورزش یافته اند. هفت سال جنگ ائتلاف سعودی علیه مردم یمن منجر به نابودی زیرساخت‌های این کشور شده است.

  • پیشکسوت فوتبال ایران ساعتی پیش به دلیل عارضه قلبی در بیمارستان بستری شد.

  • تیم ملی ایران ۱۳ امتیازی در صدر جدول باقی ماند. لبنان هم با این شکست پنج امتیازی شد و در رده سوم قرار گرفت.

  • برگزاری رقابت‌های کشتی سودانی در خارطوم در بین مردم این کشور بسیار محبوب شده است.

  • رویداد‌های ورزشی گاهی با ورود هواداران به زمین مسابقه مختل می‌شود. هوادار برای رساندن خود به ورزشکار محبوبش وارد زمین شده و شروع به دویدن می‌کند، نیرو‌های امنیتی نیز برای گرفتن او وارد شده و این تعقیب و گریز گاهی با خشونت همراه می‌شود.

  • زمان‌هایی وجود دارد که نباید ورزش کنید. در این موارد باید تحرک بدنی نداشته باشید تا از خودتان در برابر هرگونه واکنش منفی محافظت کنید.

  • پسر ۱۰ ساله‌ای که حرکت ورزشی فوق‌العاده‌ای انجام می‌دهد و خودش بیشتر از همه هیجان‌زده می‌شود و لذت می‌برد.

  • بعد از اعلام برنده کشتی بین دو پسربچه توسط داور، کودک بازنده به جای دست دادن با حریف خود، به او سیلی زد!

  • راه نابود کردن کشتی ایران ایجاد انحصار، رسوب نخبگان، داوری ناعادلانه، دوری از عرصه بین‌المللی و نفی تخریب خلاق است. اگر این راه‌ها اعمال شوند، هیچ میزان پول، حمایت دولتی، ساختن سالن کشتی و ارائه امکانات هم نمی‌تواند کشتی را نجات دهد.

  • برای انجام این تمرینات به تجهیزات خاصی نیاز نیست و همه می‌توانند در کمتر از نیم ساعت در خانه فعالیت ورزشی داشته باشند؛ تمرینات شامل مواردی مانند «پرش جک»، «اسکوات»، «استپ آپ» و «پوش آپ» است.

تبلیغات