۴۲۷ مطلب
آخر شب، وقتی جداً قسم خورده اید که گوشی را کنار بگذارید یا رایانه را خاموش کنید، باز وسوسه میشوید تا برای آخرین بار نگاهی به صفحۀ نمایش بیندازید، مبادا پیامهایی را که آشنایان درجه چندم یا حتی غریبهها برای درخواست دوستی یا اشتراک یک خبر فرستاده اند از دست بدهید.
اگر این راهکارها مطابق میل جامعه نیست، به دلیل مشاهده تبعیضها و شکافهای طبقاتی روزافزون و اطلاع از وضعیت زندگی برخی دیگر از ساکنان زمین است که در رفاه و آسایش روزگار میگذرانند و مسئولیت این تفاوتها بر عهده علم روانشناسی نیست باید مشکل را در جای دیگری جستوجو کرد.
با ظهور روانشناسی، مطالعه درمورد افرادی که متناسب با هنجار نیستند، سرنخهای بسیار ارزشمندی را در مورد این که ما به عنوان یک گونه چیستیم، به عنوان یک فرد چه چیزی میخواهیم و چگونگی عملکرد مغز ما و همچنین درخشان کردن عمیقترین و تاریکترین نیازهای ما ارائه داده است.
گسستگی بین خویشتن کنونی ما و خویشتنِ آیندۀ ما پیامدهایی جدی برای چگونگی تصمیمگیریهایمان دارد. ممکن است که اهمالکاری را انتخاب کنیم و بگذاریم نسخهای دیگر از خویشتن ما از پس مسائل یا کارها برآید.
«وقتی احساسات منفی را نادیده میگیریم، بدن ما با تلاش بیشتری سعی میکند توجه ما را به آن مشکل بخصوص جلب کند. سرکوب عواطف و احساسات، ما را جسمی و روحی از پا در میآورد. این روند ناسالم است و در طولانیمدت پایدار نخواهد بود.
خوشبینی شدید نقطهٔ اشتراک این فعالان مدرن است. این گمان جدی را دارند که بهترین راه برای خوشحال کردن کسی این است که به او بگوییم که همهچیز خوب خواهد شد. بهتمامی از روحیهٔ پیشینیان اصیلترشان بریدهاند که میدانستند سریعترین راه برای این که حال کسی را خوب کنیم این است که به او بگوییم اوضاع چنان بد است که حتی فکرش را هم نمیتواند بکند و شاید بسیار بدتر از آن.
در خودیاری، نیمی از این افراد اصلاً مشخص نیست از کجا آمدهاند. این صنعت مبتنی بر نیازهای بازار است، نه پژوهش و تحقیق. این وظیفه به دوش خواننده است که مطالب را الک کند و تصمیم بگیرد چه چیز درست است و چهچیز غلط؛ که البته اینکار همیشه هم آسان نیست.
خیلی از مردم به این علت از موقعیتهای ترسناک خوششان میآید که بعد از تجربۀ آن، اعتماد بهنفسشان بالا میرود. به آخرین باری فکر کنید که یک فیلم ترسناک دیدید یا از یک خانۀ وحشت زنده بیرون آمدید. حتماً با خودتان فکر کردید «آره! انجامش دادم! تونستم از پسش بربیام!». پس این تجربه میتواند عاملی باشد که عزت نفس شما را تقویت کند.
یک فرد سالم از گذشته عبور میکند، مشکلات گذشته را با تمام تلخیها و شکستهایی که داشته، رفع یا قبول میکند و از کنار آنها میگذرد و البته تلاش میکند از آنها درس بگیرد تا تکرار نشوند.
ویژگی های خاصِ روانشناسی افراد، به وضوح توضیح می دهند که چرا برخی، در بحبوحه پاندمی ویروس کرونا، از ماسک استفاده نکرده و به پروتکل های بهداشتی احترام نمی گذارند. نباید فراموش کرد که انسان ها به گروه های مختلف روانشناختی تعلق دارند و باید متناسب با ویژگی های خاص هر گروه، رویه هایی را جهت اقناع سازی آن ها برای استفاده از ماسک، طراحی کرد.
