از فراموش کردن مطالب ناامید هستید؟ برخی از ترفندهای ساده میتوانند اثرات مثبت چشمگیری در تقویت حافظه داشته باشند.
۴۲۷ مطلب
از فراموش کردن مطالب ناامید هستید؟ برخی از ترفندهای ساده میتوانند اثرات مثبت چشمگیری در تقویت حافظه داشته باشند.
در میان افرادی که به دنبال بهبودهای معنادار در سلامت، شادی و کیفیت زندگی خود هستند، دو گروه متمایز وجود دارد. هر گروه با موانع مختلفی برای موفقیت مواجه است.
با شیوهای که معمولا عادت دارید، گوشی خود را در دست بگیرید. به نظر شما آیا شیوه دست گرفتن گوشی میتواند شخصیتتان را فاش کند؟
برخی معتقدند که استفاده از تکنیکهای زبان بدن میتواند به قدرت و جذبه شما اضافه کند. اما شاید شما اعتقادی به زبان بدن نداشته باشید و فکر کنید که بیشتر یک سری عاداتی است که در آنها پیام چندانی وجود ندارد.
تقویت برخی احساسات، میتوانند باعث شوند که ارتباط خود را با دیگران و جامعه مستحکم کنید. برای مثال تحقیقات نشان میدهد که آرامش میتواند استرس و اضطراب را کاهش دهد و منجر به احساس خوب شود.
شاید برای شما همیشه سوال بوده که دیگران شما را چگونه ارزیابی میکنند یا اساسا شما چه شخصیتی دارید. تصاویری وجود دارند که به عقیده برخی روانشناسان میتوانند به شما برای شناخت خودتان کمک کنند. گرچه احتمال دارد چندان هم قابل اتکا نباشند.
تستهای زیادی وجود دارد که ادعا میکند، میتواند به شما از شخصیتتان چیزی ارائه کند. آیا به راستی حروفی که نام شما را میسازند، به شما برای شناخت خود کمک خواهند کرد؟
علیرغم همه هیاهوی رسانهای پیرامون هوش مصنوعی رباتها هنوز پیچیدگی، تفاوتهای ظریف و هوش چندگانه ذهن انسان را نشان نمیدهند.
یک مطالعه نشان میدهد که انزوای اجتماعی با کاهش حجم کلی مغز و افزایش خطر ابتلا به بیماریهای عصبی مانند زوال عقل مرتبط است.
یادآوری و سفر به دوران گذشته بعضی مواقع میتواند انسانها را از مهلکه افسردگی و ناامیدی نجات دهد.