کره بادام زمینی خوراکی بسیار مقوی و پر انرژی است که بادام زمینی از مواد اصلی تشکیل دهنده آن است و یک صبحانه مفید برای کودکان محسوب میشود.
در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۲۳ مطلب
کره بادام زمینی خوراکی بسیار مقوی و پر انرژی است که بادام زمینی از مواد اصلی تشکیل دهنده آن است و یک صبحانه مفید برای کودکان محسوب میشود.
جالب است بدانید بیش از یکسوم بادامزمینیهای دنیا صرف تهیه کره آن میشود، اما متأسفانه مصرف این ماده مغذی در ایران به دلیل ناآگاهی از فواید این خوراکیِ مفید و مقوی بسیار کم است.
یک مطالعه جدید نشان میدهد که وعدههای کوچک و هفتگی آجیل درختی یا بادام زمینی (۱۴ گرم) میتواند از فشار خون بالا در زنان بالای ۴۰ سال جلوگیری کند.
بادام زمینی یکی از انواع دانههای خوراکی است که خواص زیادی برای بدن دارد و معمولا به صورت خام، بو داده، کره و روغن بادام زمینی مورد استفاده قرار میگیرد.
بادام زمینی غذایی با محتوای کولین بالا است که یک جزء بسیار مفید برای سلامت کبد است.
بادام زمینی سرشار از آهن و کلسیم است که برای افراد کم خون یا کسانی که پوکی استخوان دارند بسیار مناسب است.
سنجابهای وحشی دهان خود را مملو از بادام زمینی کرده و برای ذخیره سازی به لانه خود میبرند.
یک سنجاب قرمز پس از اینکه متوجه حضور یک کلاغ به محل ذخیره کردن مواد غذایی خود شد به این پرنده سارق حمله کرد. این اتفاق در مناطق جنگلی یکی از روستاهای اسکاتلند رخ داد. با این حال کلاغ بخش زیادی از بادام زمینی سنجاب را بلعید.
یک سنجاب در اقدامی هوشمندانه برای رسیدن به بادام زمینی روی سیم نازک راه رفت.
