زخم معده یکی از بیماری‌های دردناک دستگاه گوارشی است که اغلب تصور می‌شود که افراد سیگاری و لاغر اندام و پُر استرس به آن دچار می‌شوند.
اکثر دردهای معده جدی نیستند و بعد از مدتی از بین می‌روند. اما بسیاری از اندام‌های حیاتی ما در این ناحیه قرار دارند.
افراد بسیاری از نفخ معده رنج می‌برند و این افراد میتوانند با انجام یک سری از کارها و بدون مراجعه به پزشک، نفخ معده خود را درمان کنند.
این غذا‌ها درد و مشکلات شکمی را افزایش می‌دهند
لیمو و آب زنجبیل یک نوشیدنی محبوب و تسکین دهنده است که به دلیل فواید بالقوه سلامتی، به ویژه برای مشکلات گوارشی و سلامت کلی شناخته شده است. زنجبیل به کاهش حالت تهوع و هضم غذا کمک می‌کند، در حالی که لیمو ویتامین C و آنتی اکسیدان‌ها را تامین می‌کند.
از بین بردن میکروب‌های معده راه‌های مختلفی دارد که یکی از آنها خوردن غذا‌های ضد میکروبی است.
معده‌درد را به سادگی در خانه درمان کنید
تحقیقات نشان می‌دهد مصرف زنجبیل به کاهش حالت تهوع یا استفراغ کمک می‌کند. یک ماده‌ی شیمیایی به نام شوگولاس جینرولاس در زنجبیل موجود است که قادر است حرکات انقباضی معده را کنترل کند و معده‌درد و سوء هاضمه را بهبود بخشد. افراد مبتلا به ناراحتی معده میتوانند زنجبیل را به غذای خود اضافه کنند یا آن را دم کنند و به عنوان چای بنوشند.
از له شده زیره کوهی اسانسی به دست می‌آورند که خاصیت‌های درمانی زیادی دارد. زیره کوهی طبیعت گرم و خشک دارد و برای رفع سردی بسیار مناسب است. برای رفع بیماری‌های کبدی کاربرد زیادی دارد. ضدنفخ، مقوی معده، مدر و قاعده‌آور است.
حتی دل دردهای کوچک هم ازار دهنده هستند و میتوانند تمرکز کردن شما را دچار مشکل کنند، اینکه از شر دل درد خلاص بشید کار سختی نیست. با چند تا راهکار در خانه میتوان این کار را انجام داد.
دردهای معده و شکم وقتی به سراغ‌تان می‌آیند، واقعا عذاب‌آورند. اما یکسری درمان‌های خانگی برای تسکین این دردها وجود دارد.
مقداری زنجبیل امتحان کنید، زنجبیل می‌تواند به عنوان یک درمان طبیعی موثر برای درد شکم و معده و حالت تهوع باشد، این ریشه گیاهی پر از ترکیبات کاملا طبیعی است و برای کاهش التهاب و اسید معده و تحریک و هضم غذا موثر است.
تشخیص مشکل قلبی از روی سه نشانه در معده
ممکن است به نظر برسد که ورم معده بعد از زیاده روی در خوردن غذا و نوشیدنی بیش از اندازه رخ می‌دهد، اما در واقع می‌تواند نشانه‌ای از نارسایی قلبی باشد.
اگر از ریفلاکس معده یا زخم معده رنج می‌برید، قطعا نباید گوجه فرنگی را به وعده صبحانه خود اضافه کنید. گوجه فرنگی حاوی اسید تانیک است که میزان اسیدیته معده شما را افزایش داده و علائم تان را وخیم‌تر می‌کند.
یک پیرزن در هند به دلیل خوردن شن در این کشور شهرت پیدا کرده و مدعی است که با این کار سالم می ماند.
پژوهشگران درباره "پبوست" چه می‌گویند؟
"یبوست" چیست؟ پژوهشگران از ۲۵۵۷ نفر از افراد معمولی و ۴۱۱ پزشک عمومی و ۳۶۵ پزشک متخصص بیماری‌های دستگاه گوارش تحقیق کردند و نتیجهٔ آن را در مجلهٔ بیماری‌های دستگاه گوارش امریکا منتشر کردند. آنها دریافتند که آنچه بیشتر مردم به عنوان نشانه‌های یبوست می‌شناسند در هیچ کدام از منابع تشخیصی رسمی نیامده است
یک ضرب المثل چینی می گوید: «اگر بیماری در معده نباشد بیمار نمی میرد». این ضرب المثل ساده اهمیت و ارزش ارگانی به نام معده را نشان می دهد.
معده از مهم‌ترین و درعین‌حال حساس‌ترین عضوهای داخلی بدن است. تغذیه، میزان تحرک بدنی، اعصاب و... میتوانند بر روی انواع دردهای معده موثر باشند.
تغییر سبک زندگی، برنامه غذایی و زمان‌بندی افراد در ماه رمضان منجر می‌شود تا افراد با مسائل جدیدی روبرو گردند که نیازمند مدیریت است. سردرد، مشکلات معده و کلیه، به هم‌ریختن‌خواب، بی‌حالی و بی‌رمقی، چاقی و فعالیت کم بدن از مواردی است که روزه‌داران در ماه رمضان با آن مواجه می‌شوند. این مشکلات با رعایت و عمل به برخی کارها می‌تواند تا بخش زیادی مرتفع شود.
دمنوش‌ها طبیعی باعث کاهش نفخ، درد و التهاب معده می‌گردد.
چطور مینیمالیسم را به بخشی از سبک زندگی خود تبدیل کنیم؟ 
۱۰ فیلم برتر فلورنس پیو / بازیگر جذاب فیلم اوپنهایمر + بیوگرافی و حواشی زندگی 
۷دردسر داشتن هوش بالا 
به این ۹عادت روزمره بله بگویید تا پخته‌تر شوید 
۱۰نگرانی بی‌مورد که بعدها می‌فهمید ارزشش را نداشت! 
زیباترین گیاهان اپارتمانی برای آویزان کردن از سقف 
