حوله حمام هر چند وقت یک بار باید شسته شود؟

فرارو- در دنیای شلوغ امروز، بهداشت شخصی اهمیت ویژه‌ای دارد و یکی از نکات مهم بهداشتی که اغلب نادیده گرفته می‌شود، تعویض به موقع حوله حمام است. 

به گزارش فرارو به نقل از ریب سیمپل، احتمالاً پس از دوش گرفتن، حوله حمام خود را آویزان می‌کنید تا خشک شود. حوله تا زمانی که دوباره به آن نیاز داشته باشید همانجا آویزان می‌ماند؛ مگر اینکه نیاز به شستشو داشته باشد. اما واقعاً هر چند وقت یکبار باید حوله حمام خود را با یک حوله تمیز تعویض کنید؟ زمان مشخصی وجود دارد که باید قبل از تبدیل شدن حوله به محیطی برای رشد باکتری‌ها، آن را بشویید. علاوه بر این، استفاده از یک حوله حمام تازه و تمیز نه تنها برای بهداشت شخصی شما خوب است، بلکه برای سلامت کلی شما نیز مفید است.

به طور کلی، باید حوله‌های خود را پس از هر سه تا چهار بار استفاده تعویض کنید. این کار به جلوگیری از تجمع باکتری‌ها و بوی نامطبوع کمک می‌کند. پایبندی به این برنامه برای حوله تمیز به چند دلیل مهم است. باکتری‌ها، سلول‌های مرده پوست و روغن‌های اضافی از پوست شما می‌توانند روی حوله‌های مرطوب تجمع کنند. بنابراین، هنگامی که از یک حوله کثیف استفاده می‌کنید، خطر ایجاد عفونت‌های پوستی یا تشدید شرایط پوستی موجود مانند آکنه وجود دارد. 

عواملی که بر زمان تعویض حوله تأثیر می‌گذارند 

با این حال، چندین عامل می‌توانند بر مدت زمانی که از یک حوله استفاده می‌کند، تأثیر بگذارند. 

میزان بوی نامطبوع: اگر حوله‌ای قبل از سه بار استفاده کثیف به نظر برسد یا شروع به بو گرفتن کند، باید زودتر آن را بشویید. 

دفعات دوش گرفتن: از طرف دیگر، اگر هر روز دوش می‌گیرید، ممکن است بتوانید قبل از شستن حوله، چند بار بیشتر از آن استفاده کنید. 

میزان عرق کردن: اگر ورزش یا شغل شما باعث می‌شود که زیاد عرق کنید، باید حوله خود را سریع‌تر بشویید. همین امر در مورد افرادی که در مناطق مرطوب زندگی می‌کنند نیز صدق می‌کند؛ زیرا ممکن است حوله‌ها زمان بیشتری برای خشک شدن نیاز داشته باشند، که این امر خطر رشد باکتری و بوی نامطبوع را افزایش می‌دهد. 

جنس حوله: جنس حوله شما نیز می‌تواند نقش داشته باشد. به عنوان مثال، حوله‌های با بافت وافل (waffle weave) معمولاً سریع‌تر از حوله‌های معمولی حلقه‌ای (terrycloth) خشک می‌شوند. به لطف ساختار بافت وافل حوله‌ها، آنها سریع‌تر از یک حوله حلقه‌ای پنبه‌ای سنتی خشک می‌شوند. حوله‌ای که سریع‌تر خشک می‌شود، امکان استفاده بیشتر بین شستشوها را فراهم می‌کند. 

آلاینده‌های محیطی: عواملی مانند قرار گرفتن در معرض حیوانات خانگی، دود، یا آلاینده‌های بیرونی نیز می‌توانند بر تمیزی حوله تأثیر بگذارند و ممکن است نیاز به شستشوی مکرر‌تر داشته باشند. 

چه زمانی باید حوله‌ها را دور بیندازید؟ 

پس از شستشوی مکرر حوله‌ها در طول چند سال، ممکن است حوله حمام شما شروع به از دست دادن نرمی، پرز و قابلیت جذب آب خود کند. اگر حوله‌های شما دیگر به طور مؤثر آب را جذب نمی‌کنند و نسبت به قبل کمتر نرم و پرزدار هستند، ممکن است زمان تعویض آنها فرا رسیده باشد. با گذشت زمان، حوله‌ها می‌توانند به دلیل استهلاک یا تجمع باقیمانده مواد شوینده، قابلیت جذب آب خود را از دست بدهند.

به همین ترتیب، اگر حوله‌های شما در معرض کلر و نور خورشید قرار بگیرند، این امر در طول عمر آنها تفاوت ایجاد می‌کند، همانطور که عادت‌های شستشو و دفعات استفاده از آنها نیز مؤثر هستند. البته حوله‌های خود را دور نیندازید! کارهای زیادی می‌توانید با آنها انجام دهید، مانند اهدا کردن آنها به پناهگاه‌های حیوانات یا تبدیل آنها به دستمال‌های نظافت. 

اهمیت نگهداری مناسب از حوله‌ها 

نحوه نگهداری و شستشوی مناسب حوله‌ها نقش مهمی در افزایش طول عمر و حفظ بهداشت آنها دارد. برای شستشوی حوله‌ها، توصیه می‌شود از آب گرم استفاده کنید که به از بین بردن باکتری‌ها و چربی‌های تجمع یافته کمک می‌کند. همچنین استفاده از مقدار مناسب مواد شوینده اهمیت دارد؛ استفاده بیش از حد از مواد شوینده می‌تواند باعث تجمع باقیمانده روی الیاف حوله شود و قابلیت جذب آن را کاهش دهد.

بعضی متخصصان توصیه می‌کنند که هر چند وقت یکبار، یک فنجان سرکه سفید به ماشین لباسشویی اضافه کنید تا باقیمانده مواد شوینده را از حوله‌ها پاک کند و به حفظ کیفیت جذب آب آنها کمک کند. خشک کردن حوله‌ها در هوای آزاد نیز می‌تواند به حفظ کیفیت الیاف و افزایش طول عمر آنها کمک کند. محل نگهداری حوله‌ها بین هر استفاده نیز اهمیت دارد. حوله‌ها باید در مکانی با تهویه مناسب آویزان شوند تا به سرعت خشک شوند. تا کردن یا مچاله کردن حوله مرطوب می‌تواند باعث ایجاد محیطی مناسب برای رشد باکتری‌ها و کپک‌ها شود.  

در حمام‌های کوچک که ممکن است تهویه مناسبی نداشته باشند، ممکن است لازم باشد حوله خود را در مکانی با جریان هوای بهتر آویزان کنید. برخی افراد حتی ترجیح می‌دهند از گرم‌کننده‌های حوله استفاده کنند که نه تنها تجربه حمام گرفتن را لذت‌بخش‌تر می‌کند، بلکه به خشک شدن سریع‌تر حوله‌ها نیز کمک می‌کند.

در نهایت، مراقبت مناسب از حوله‌های حمام فراتر از یک موضوع زیبایی‌شناختی و بلکه یک مسئله مهم بهداشتی است. با شستشوی منظم حوله‌ها بعد از هر سه تا چهار بار استفاده، انتخاب روش مناسب شستشو و اطمینان از خشک شدن کامل حوله‌ها پس ازاستفاده‌، می‌توانید از سلامت پوست خود محافظت کنید و طول عمر حوله‌های خود را افزایش دهید. هنگامی که زمان کنار گذاشتن حوله‌های قدیمی فرا می‌رسد، به یاد داشته باشید که راه‌های مفیدی برای استفاده مجدد از آنها وجود دارد که به حفظ محیط زیست نیز کمک می‌کنند.