نمک منبع اصلی سدیم است؛ مادهای که بدن برای حفظ تعادل مایعات، انتقال پیامهای عصبی و عملکرد طبیعی عضلات به آن نیاز دارد. با این حال، نیاز بدن به سدیم به معنی مصرف زیاد نمک نیست و دریافت بیش از حد آن میتواند با افزایش فشار خون و مشکلات قلبیعروقی مرتبط باشد.
پرداخت حقوق شهریور بازنشستگان ممکن است برای همه بازنشستگان در یک ساعت انجام نشود
چهارشنبه ۲۵ شهریور نوبت گروه دوم برای دریافت یارانه نقدی میرسد. دقیقا در همین روز دومین گروه از دریافتکنندگان…
سه ثانیه تا خنده، سه ثانیه تا اندوه؛
«مون واک» چگونه از دل خشونت، کمدی میسازد؟مون واک، نمایشی است که به بررسی زندگی یک جوان از دوران کودکی تا بزرگسالی می پردازد. این مرور در قالبی کمدی درام پیش می…
در پی انتشار ویدیویی از دیدار مسعود پزشکیان، رئیسجمهور ایران، با یک رهبر معنوی هندی، توضیحاتی درباره لحظهای که در…
تیم ملی والیبال ایران در فینال قهرمانی مردان آسیا ۲۰۲۶ نتیجه را به ژاپن واگذار کرد تا به مقام نایب قهرمانی این…
تصاویری از کشتی ایرانی که امروز در نزدیکی جزیرۀ هنگام مورد حمله قرار گرفت را می بینید.
قیمت موتورسیکلت از ابتدای سال حدود ۴۰ تا ۵۰ درصد افزایش پیدا کرده است و بنابر گفتههای رئیس اتحادیه فروشندگان دوچرخه…
علیه عوامل تولید و دو تن از مهمانان این برنامه اینترنتی «با ضیا» از سوی دادستانی تهران اعلام جرم شد.
طرح فروش سایپا با سه خودرو و پرداخت دو مرحلهای کلید خورده است که بیشترین سهم پرداختی متعلق به آریا اتوماتیک است
معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهور تهران بزرگ جزئیات حادثه واژگونی یک دستگاه پژو ۲۰۷ را در بزرگراه آزادگان تشریح ک…
ونس در قلب اتاق جنگ؛ روایت متفاوت از جنگ ایران
آیا جی دی ونس میتواند مسیر جنگ را تغییر دهد؟جیدی ونس در جریان جنگ ایران با دسترسی مستقیم و کمسابقه به فرماندهان نظامی و تحلیلگران اطلاعاتی آمریکا، تلاش کرد…
چای زنجبیلِ بدون شکر میتواند یک نوشیدنی گرم و مناسب پس از شام باشد، چون به تأمین مایعات روزانه کمک میکند و زنجبیل…
برنج قهوهای تنها گزینه برای افزایش فیبر غذایی نیست. کینوا، پاپکورن ساده، جو دوسر، جو، سورگوم و آمارانت از غلات کامل…
با افزایش شاخص بورس در معاملات امروز بازار سرمایه ارزش سهام عدالت نیز بالا رفت
طرح رایگان سازی مترو و اتوبوس که همزمان با آغاز جنگ چهل روزه در ۹ اسفند ۱۴۰۴ با پیشنهاد شهردار تهران و تصویب در شورای…
سه قلاده یوزپلنگ در منطقه شاآباد شهرستان گرمه مشاهده و تصویربرداری شدند؛ این مشاهده میتواند نشاندهنده تداوم حضور…
فصل تازه رقابتهای لیگ نخبگان و لیگ قهرمانان آسیا به زودی آغاز خواهد شد اما خبری از پرسپولیس در این رقابتها نیست.
محمدجواد ظریف با اشاره به اینکه امنیت پایدار در منطقه نیازمند احترام به حاکمیت و حقوق بین الملل است، نوشت: «دیپلماسی…
۱۰ صیاد اهل شهرستان بندرلنگه که اوایل مردادماه سال ۱۴۰۵ توسط گارد بازگشت ۱۰ صیاد آزادشده از زندان امارات به بندرعباس با…
قیمت دلار در بازار آزاد امروز ۲۳۰ هزار و ۸۶۰ تومان است. سکه امامی هم در محدوده ۲۳۸ میلیون فروخته میشود
رضا رشیدپور خطاب به یاسر جبرائیلی گفت: اگر تارگت تو کسب مقام ریاست جمهوری است. بگو نفری ۱۰۰ میلیون یارانه میدهیمِ کی…
رئیس جمهور گفت: روز دوشنبه وزرای خارجه همان کشورهای عربی که میخواستیم با هم دعوا کنیم، در عمان جلسه خواهند داشت تا طی…
مصطفی پوردهقان گفت: تاکنون ۴۷ امضا برای استیضاح وزیر اقتصاد جمعآوری شده است؛ البته هنوز طرح را به صحن ارسال نکردهایم…
وقتی ناصرالدینشاه در ۲۲ شهریور ۱۲۲۷ شمسی به سلطنت رسید، پادشاه هنوز میتوانست خود را مرکز جهان سیاسی بداند. اما در…
اطلس به اسم جایگزین کوییک روانه بازار شد و حالا در بازار آزاد به طور متوسط یک میلیارد و ۷۵۰ میلیون ارزش دارد
