روانشناسی

حقیقت را نمی توان پنهان کرد، همه ما از روز ابتدای جنگ با مشکل خواب شبانه به ویژه در شهر تهران رو به رو شده ایم. حملات…

یک روانشناس کودک و تولیدکننده محتوای مجازی گفت: «در شرایط جنگی کشور، اولین توصیه به پدر و مادرها این است که ابتدا این…

در شرایط بحرانی آگاه باشید؛ آگاه ماندن به شما این مزیت را می‌دهد که مراحل بعدی خود را به موقع برنامه‌ریزی کنید و همه…

اضطراب جنگ ممکن است علائمی نظیر افزایش ضربان قلب، حالت تهوع و سرگیجه، اختلال در خواب و کابوس های شبانه در فرد ایجاد و…

حمله اسرائیل به مناطق مختلف کشور، از جمله مناطق شهری، موجب شده است که بسیاری از افراد آرامش خود را از دست داده و دچار…

در شرایط ناشی از حملات اخیر، تجربه احساسات شدیدی مانند ترس، اضطراب اندوه و خشم طبیعی است. سرکوب هیجانات می‌تواند فشار…

کودکانی که از حمایت اجتماعی و خانوادگی مناسب برخوردار نیستند بیش از سایر کودکان دچار ترومای روانی ناشی از جنگ می شوند…

جنگ، آرامش را به تاراج می‌برد؛ اما نمی‌تواند امید را از بین ببرد. چگونه در این شرایط سخت، اضطراب را مهار کرده و به…

احساسات، انتخاب‌ها و انتظارات دیگران در حیطه‌ی مسئولیت فردی ما نیستند و رها کردن این بارهای کاذب می‌تواند اضطراب و…

کودکان ۶ تا ۱۰ سال به دلیل خودمختاری بیشتر در معرض خطر هستند، و بازی‌های ویدیویی تأثیر منفی قوی‌تری نسبت به تماشای…