ترکیب بی نظیر اسیدهای چرب در روغن نارگیل ممکن است اثرات مثبتی بر سلامتی داشته باشد، مانند تقویت سلامت قلب و بهبود عملکرد مغز. در این مقاله ۱۰ مزیت بهداشتی روغن نارگیل مبتنی بر شواهد علمی تایید شده ارائه شده است.
در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۱۳ مطلب
ترکیب بی نظیر اسیدهای چرب در روغن نارگیل ممکن است اثرات مثبتی بر سلامتی داشته باشد، مانند تقویت سلامت قلب و بهبود عملکرد مغز. در این مقاله ۱۰ مزیت بهداشتی روغن نارگیل مبتنی بر شواهد علمی تایید شده ارائه شده است.
روغن نارگیل در بسیاری از محصولات آرایشی و زیبایی و همچنین در زمینه آشپزی کاربرد دارد و یکی از مهم ترین مواد بهداشتی با ارزش است. مطابق با دادههای سازمان USDA، روغن نارگیل سرشار از چربیهای مفید است که به متعادل کردن میزان کلسترول کمک میکند و همچنین دارای خواص طبیعی ضد باکتری، ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است.
برای ماساژ درمانی به منظور تسهیل حرکت دست بر روی پوست از روغن ضروری استفاده میشود که به دستان شما اجازه میدهد تا بدون اصطکاک روی پوست حرکت کند. روغن و لوسیون های زیادی برای انتخاب وجود دارد، اما همه آنها برای انواع پوستها مناسب نیستند.
