درمانگران معتقدند بزرگترین مانع شادی انسان، ذهن و باورهای خودش است؛ از احساس گناه و مقایسه با دیگران گرفته تا انزوا و بیتوجهی به نیازهای درونی.
در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۱۹ مطلب
درمانگران معتقدند بزرگترین مانع شادی انسان، ذهن و باورهای خودش است؛ از احساس گناه و مقایسه با دیگران گرفته تا انزوا و بیتوجهی به نیازهای درونی.
یک فیلسوف آلمانی، میگوید: اعتراف به تمام خوبیهایی که هماکنون در زندگی از آن برخوردارید، پایه و اساس همه فراوانیها است.
خوشحالی یک نوع مبارزه است با مشکملات زندگی است؛ ۹ نشانه وجود دارد که نشان میدهد شما حال خوبی دارید.
ویدئویی از خوشحالی زایدالوصف شترها در بیابان با دیدن تانکر آب را مشاهده کنید.
غذاهایی که میخوریم به طور مستقیم بر خلق و خوی ما اثر میگذارند. غذاهایی که در این مطلب معرفی میکنیم با کمک به ترشح مادۀ شادیآور سروتونین در مغز، بهترین انتخاب برای بهتر کردن خلق و خو هستند.
برخلاف چیزی که اکثر ما پیشبینی میکنیم، کسانی که بیش از ۱۰۰ هزار دلار درآمد دارند، از کسانی کمتر از ۲۵ هزار دلار درآمد دارند خوشحالتر نیستند. کسانی که بیشترین درآمدها را دارند، کمترین احساس هدفمندی را در تجربیات خود گزارش کردهاند.
معین گفت: آمارها نشان میدهد که نابرابری و بیعدالتی در کشور ما بسیار زیاد و جدی است و در این زمینه در مرحله هشدار قرار داریم و همین مسئله سبب بروز بسیاری از مسائل در کشور شده است.
کایت فلاندر، یک سال تمام را «بدون خرید کردن» پشت سر گذاشته و البته هنوز زنده است! او در مورد تجربهاش کتاب نوشته و در مورد تصمیمش میگوید: «ارزش زندگیکردن از هر چیزی که بشود آن را از مغازه خرید، بیشتر است. برای همین تصمیم گرفتم یک سال بدون خرید کردن زندگی کنم چون در یک نقطه از زندگی به این نتیجه رسیدم که خرید کردن دیگر خوشحالم نمیکند!»
تروریست های تکفیری که در برابر جبهه مقاومت توفیقی به دست نیاورده اند از زلزله شب گذشته کرمانشاه ابراز خوشحالی می کنند.
