کشش شهودی با ترکیب حرکات ساده و تنفس عمیق میتواند خشکی بدن را کاهش داده، تحرک را بهبود بخشد و سیستم عصبی را آرام کند.
۳ مطلب
کشش شهودی با ترکیب حرکات ساده و تنفس عمیق میتواند خشکی بدن را کاهش داده، تحرک را بهبود بخشد و سیستم عصبی را آرام کند.
انعطاف بدنی عجیب یک زن جوان موجب شگفتی شده است. ویدئویی از حرکات خارق العاده او را این جا تماشا کنید.
اریج ایوب از چند سال پیش حرکات آکروباتیک را آغاز کرده و هم اکنون طرفداران زیادی در فلسطین دارد.
