گیلاس دارای نام علمی Prunus avium است. این میوه خوشمزه غنی از آنتی اکسیدان است و به پیشگیری از سرطان کمک میکند، آلتهاب را کاهش و سلامت قلب را افزایش میدهد، حافظه را بهبود میبخشد و حتی به بهبود کیفیت خواب کمک میکند.
۱ مطلب
گیلاس دارای نام علمی Prunus avium است. این میوه خوشمزه غنی از آنتی اکسیدان است و به پیشگیری از سرطان کمک میکند، آلتهاب را کاهش و سلامت قلب را افزایش میدهد، حافظه را بهبود میبخشد و حتی به بهبود کیفیت خواب کمک میکند.