۱۰۷ مطلب
به کار گرفتن رژیم غذایی و راهکارهای مناسب برای کاهش وزن از دغدغههای مهم افراد دارای اضافه وزن است اما مهمتر از آن حفظ وزن کاهش یافته است.
رییس شورای اسلامی شهر تهران با اشاره به آلودگی هوای تهران گفت: همه راهکارها از موارد مربوط به حمل و نقل عمومی گرفته تا پیاده روی و دوچرخه سواری در شورا مورد بررسی قرار گرفته است.
بانک جهانی با ارائه 5 راهکار کلیدی برای تامین آب مردم دنیا اعلام کرد: آمریکای لاتین منطقهای است که بیشترین منابع آبی جهان را دارد اما 36 میلیون نفر در این منطقه همچنان تشنه آب هستند.
با چند تغییر کوچک در سبک زندگی و رژیم غذایی میتوان به راحتی و بدون رژیم گرفتن لاغر شد.
