روش پخت این کوکیهای رژیمی جو دو سر به قدری آسان و سریع است که حتی اگر یک کودک شلوغ و ناآرام دوروبرتان دارید، میتوانید بدون دردسر آنها را آماده کنید. در ادامه طرز تهیه ۴نوع از این کوکیهای خوشمزه و رژیمی را به شما آموزش میدهیم.
۲۰۲ مطلب
روش پخت این کوکیهای رژیمی جو دو سر به قدری آسان و سریع است که حتی اگر یک کودک شلوغ و ناآرام دوروبرتان دارید، میتوانید بدون دردسر آنها را آماده کنید. در ادامه طرز تهیه ۴نوع از این کوکیهای خوشمزه و رژیمی را به شما آموزش میدهیم.
یک میانوعده یا بار انرژی سرشار از پروتئین میتواند مانند یک خوراکی لذتبخش باشد و به کنترل میل شما به شکر کمک کند. به دنبال گزینههایی باشید که کمتر از 8 گرم شکر افزوده و بیش از 200 کالری داشته باشند. بارهای پروتئینی کمشکر انتخابی عالی هستند
در این ویدئو، یک آشپز ماهر این شیرینی را با استفاده از ۲۱۵ گرم آرد، یک عدد تخم مرغ یا دو عدد تخم بلدرچین، ۵۰ گرم کره یا مارگارین، ۵۷ گرم روغن مایع، ۶۰ گرم ماست پرچرب، ۵۷ گرم شکر، ۴۵ گرم آرد سمولینا، ۲۰ گرم پودرنارگیل پرچرب، نصف قاشق چایخوری بیکینگ پودر، یک قاشق چایخوری پودر هل و نوک قاشق چایخوری نمک تهیه میکند. برای تهیه شهد، ۱ لیوان آب، ۱ و ۱/۳ لیوان شکر، ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری گلاب، نصف قاشق غذاخوری لیموترش تازه و زعفران در صورت دلخواه استفاده میشود. مواد میانی شامل گردو خرد شده و بادام و…
این ویدئو شما را به پشت صحنه پخت شیرینی زبان در یک قنادی معتبر در تهران میبرد. شیرینی زبان با خمیر ترد و لایههای شیرین خود، یک انتخاب عالی برای پذیرایی در مهمانیها و مراسمات ایرانی است.
ساندویچ خامهای با نان تست یا ساندو نوعی شیرینی خوشمزه و لطیف ژاپنی است که با نان تست، میوه و خامه تهیه میشود.
یک متخصص تغذیه فهرستی از غذاهایی را به اشتراک گذاشته است که میتوانند به راحتی میل و هوس به شیرینی را کاهش دهند.
زمانی که صحبت از استفاده از جایگزینهای قند سالم به جای شکر تصفیه شده برای شیرینیهای زمستانی میشود، برخی از مهمترین گزینهها برای شما شیرین کنندههای طبیعی هستند.
خط تولید کارخانه گینزا ژاپن که عملکرد مکانیزه خطوط تولید آن از فیلم های پربازدید فضای مجازی طی ماه های اخیر بوده است.
کوکی پرتقالی نوعی کوکی بسیار ترد و خوشمزه با عطر و طعم پرتقال است که دستور پخت بسیار آسانی دارد.
نان رول دارچینی با کرم پنیری نوعی شیرینی است که بافت نرم و لطیفی دارد و به دلیل داشتن دارچین بسیار معطر است.