یکی از بهترین نوشیدنیها برای مراقبت از روده قبل از خواب، شیر طلایی است.
۱۴۷ مطلب
یکی از بهترین نوشیدنیها برای مراقبت از روده قبل از خواب، شیر طلایی است.
پژوهشها نشان میدهد آب انار، در کنار نوشیدنیهایی مانند چای سبز و آب گوجهفرنگی، میتواند به کاهش کلسترول بد و حمایت از سلامت قلب کمک کند.
بدن ما نیاز همیشه به انرژی و مواد مقوی بیشتری دارد تا بتواند خود را بازسازی کند و از پس فشارهای داخلی و خارجی محیطی برآید. استرس، بیماری، ضعف جسمی، کم خوابی یا حتی خستگیهای مزمن همگی از جمله شرایطی هستند که تعادل بدن را به هم میزنند و تغذیه مناسب در این مواقع میتواند بسیار مفید و موثر باشد.
صنعت شیشه طی سالهای گذشته با توسعه ظرفیتها و حضور در بازارهای بینالمللی، نقش مهمی در رونق تولید ملی ایفا کرده و همچنان در مسیر رقابت با برندهای خارجی پیش میرود
نتایج یک پژوهش تازه در دانشگاه کینگز لندن نشان میدهد که ماده طبیعی «تئوبرومین» موجود در شکلات تلخ و قهوه ممکن است با کاهش سرعت پیری بیولوژیک سلولها مرتبط باشد.
سخنگوی سازمان غذا و دارو گفت: «نوشیدنیها و آبمیوههای دودزاپس از مصرف بخار تولید میکنند و شباهت ظاهری به سیگار الکترونیک دارند، اما فاقد هرگونه ماده دخانی یا نیکوتین هستند. مصرف آنها میتواند سلامت کودکان و نوجوانان را به خطر بیندازد.»
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، باور عمومی مبنی بر مفید بودن نوشابه برای کاهش ریفلاکس معده را نادرست دانست.
به گفته یک متخصص تغذیه، بیشتر نوشیدنیهای کم الکل یا بدون الکل حتی آنهایی که با عناوینی نظیر «صفر درصد الکل» تبلیغ میشوند، ممکن است حاوی مقادیر بسیار کم الکل باشند و سازمان بهداشت جهانی (WHO) اعلام کرده که هیچ سطحی از مصرف الکل برای کبد بیخطر محسوب نمیشود.
طبق پژوهشهای صورتگرفته، نوشیدنیهای سرد مانند لیموناد یا چای یخی ممکن است در برخی افراد منجر به فیبریلاسیون دهلیزی شوند. این اختلال که یکی از شایعترین و جدیترین مشکلات قلبی است، با افزایش احتمال تشکیل لخته خون و سکته مغزی همراه است.
در دنیای امروز که سبک زندگی مدرن با تغذیه ناسالم و مصرف فراوان مواد فرآوریشده همراه شده، توجه به تأثیرات پنهان برخی خوراکیها بر سلامت مغز و بدن بیش از پیش اهمیت یافته است. تحقیقات جدید نشان میدهد که نوشیدنیهای حاوی قند مصنوعی، بهویژه نوشابههای رژیمی، نهتنها گزینهای سالمتر نسبت به نوشابههای معمولی نیستند، بلکه میتوانند خطر ابتلا به سکته مغزی، زوال عقل، افسردگی و بیماریهای مزمن را بهطور چشمگیری افزایش دهند.