هیچ محدودیتی برای فعالیتهای روزانه وجود ندارد، اما بهتر است از تحریکهای بیشتر پوست جلوگیری شود. هیچ رژیم خاصی برای اگزما توصیه نمیشود، اما باید از غذاهایی که باعث تشدید علائم میشوند، خودداری کنید.
۱۰ مطلب
هیچ محدودیتی برای فعالیتهای روزانه وجود ندارد، اما بهتر است از تحریکهای بیشتر پوست جلوگیری شود. هیچ رژیم خاصی برای اگزما توصیه نمیشود، اما باید از غذاهایی که باعث تشدید علائم میشوند، خودداری کنید.
خارش زمستانی، که به آن اگزمای خشکی یا گزروزیس (Xerosis) نیز گفته میشود، وضعیتی پوستی است که با خشکی شدید پوست، ترک خوردن، شکاف برداشتن و گاهی اوقات التهاب آن مشخص میشود. این مشکل به ویژه در فصل زمستان و در محیطهای خشک شایعتر است. خارش زمستانی مسری نیست، اما میتواند نواحی مختلف بدن، به خصوص اندامهای تحتانی (مانند ساق پا) را تحت تأثیر قرار دهد.
توصیه میشود این بیماران هر روز دوش آب ولرم (نه داغ) بگیرند و خیلی در حمام نمانند؛ و این پاک کننده را به شکل آهسته بر روی پوست خود بمالند. تا پوست خشک نشود. نباید از کرمها و لوسیونهایی که الکل دارند، استفاده کنند، زیرا الکل پوست را خشک کرده و اگزما را بدتر میکند.
اگزما که بهعنوان درماتیت آتوپیک نیز شناخته میشود، بیماری مزمن پوستی است که با قرمزی، التهاب، خارش و سوزش همراه است.
یک متخصص طب سنتی: کسی که مبتلا به اگزماست باید اضطراب خود را برطرف کند، بر خواب خود متمرکز شود و ورزش و تعذیه سالم را به برنامه روزانه خود اضافه کند.
آب و هوای گرم یکی از اصلیترین دلایل بروز مشکلات پوستی از جمله پوسته پوسته شدن پا ناشی از تعریق بیش از حد است.
احتمالاً شما هم تصور میکنید که اگزما فقط یک مشکل سادهی پوستی است که اگر کاری به کارش نداشته باشید، خودبهخود از بین میرود. باید بدانید تصورتان اشتباه است!
اگزما به التهاب پوست گفته می شود که معمولا با قرمزی، پوسته پوسته شدن و ضخیم شدن پوست همراه است و با توجه به شیوع گسترده آن، افراد نسبت به آن آگاهی کافی ندارند.
اگر بیدلیل دچار اگزما شدهاید احتمالا مقصر این ماجرا، تبلت آیپدی است که استفاده میکنید.
