فواید مصرف تخم بلدرچین در بارداری بسیار قابل توجه می باشد، البته مصرف بیش از حد آن عوارضی را برای زنان باردار به همراه دارد.
۴ مطلب
فواید مصرف تخم بلدرچین در بارداری بسیار قابل توجه می باشد، البته مصرف بیش از حد آن عوارضی را برای زنان باردار به همراه دارد.
تخم بلدرچین، یک ماده غذایی با ارزش غذایی فوقالعاده، به دلیل خواص درمانی فراوانش در دنیای تغذیه شناخته شده است. این تخمهای کوچک اما پرخاصیت، نه تنها به تقویت سیستم ایمنی و افزایش انرژی کمک میکنند، بلکه میتوانند بهبود عملکرد مغزی، سلامت قلب، تقویت پوست و مو و حتی پیشگیری از بیماریهای مختلف را به همراه داشته باشند.
در ادامه ویدئویی از فرایند پرورش و برداشت تخم ۵۰ هزار بلدرچین توسط یک خانواده ویتنامی را از نمای نزدیک مشاهده خواهید کرد.
