۵ مطلب
تحقیقات نشان داده که چگونه ورزش میتواند به مبارزه با برخی از اثرات پیری کمک کند. این موارد شامل مطالعاتی است که نشان میدهند فعالیت بدنی منظم میتواند به حفظ خاصیت ارتجاعی قلب کمک کند، اختلالات شناختی خفیف را کاهش دهد و هورمونهایی را ایجاد کند که از ابتلا به آلزایمر و زوال عقل جلوگیری میکنند.
یک پلنگ پس از شکار یک آهو، لاشه آن را بالای درخت برده است. پلنگ پس از خوردن قسمتی از لاشه آن را روی درخت رها کرده تا دوباره به سراغ آن بازگردد. اما در زمان غیبت او، دو کفتار متوجه این غذای آماده میشوند.
بر اساس نتایج یک مطالعه جدید، بالا رفتن از پله میتواند مغز را به مدت طولانی جوانتر نگه دارد.
