ترنج

هوای آلوده

۴۰ مطلب

  • ورزشگاه آزادی، یکی از معروف‌ترین اماکن ورزشی ایران، این روز‌ها در حالی میزبان تماشاگران و ورزشکاران است که آلودگی هوای تهران بر شرایط آن تأثیر گذاشته است.

  • تصویری از آسمان آلوده تهران از ایستگاه دوم توچال منتشر شد.

  • شاخص آلودگی هوای تهران نشانگر عددی است که هوای تهران را قابل قبول ارزیابی می‌کند.

  • در روز‌های آلوده، مصرف برخی مواد غذایی می‌تواند به کاهش اثرات مضر آلودگی هوا بر بدن کمک کند. مواد غذایی سرشار از آنتی‌اکسیدان مانند میوه‌ها و سبزیجات تازه، به ویژه مرکبات، کیوی، هویج، و اسفناج، می‌توانند با رادیکال‌های آزاد مقابله کنند. نوشیدن آب فراوان نیز به دفع سموم از بدن کمک می‌کند.

  • تا حد امکان کودک را در روز‌های آلوده بیرون از خانه نبرید. اگر هم مجبورید و کار مهمی دارید، قبل از خروج از خانه شاخص کیفیت هوا یا اخبار هواشناسی را چک کنید. اگر شاخص در وضعیت خطرناک (بالاتر از ۱۵۰) است، از بردن کودک به بیرون خودداری کنید. مگر در موارد کاملاً ضروری.  

  • در حالی که در دو روز گذشته در شهر تهران باران باریده است، اما همچنان کیفیت هوای شهر تهران برای گروه‌های حساس مناسب نیست.

  • رئیس کل دادگستری استان تهران از محکومیت ۵ مدیر به دلیل ترک فعل درخصوص قانون هوای پاک، خبر داد.

  • وقتی به تاثیر آلودگی هوا بر بدن فکر می‌کنید اولین چیزی که احتمالا به ذهنتان خطور می‌کند بیماری ریه است. با این وجود، شواهد به سرعت در حال رشد نشان می‌دهند که هوای آلوده می‌تواند باعث آسیب رساندن به سراسر بدن شود و قادر است انواع مشکلات را در سراسر بدن ایجاد کند.

  • طی روزهایی که شاخص کیفیت هوا از عدد ۱۰۰ عبور می‌کند و در شرایط نامطلوب قرار می‌گیرد بهتر است که گروه‌های حساس از جمله بیماران به ویژه بیماران قلبی و ریوی، کودکان، سالمندان و زنان باردار از فعالیت‌های طولانی و سنگین در خارج از منزل خودداری کنند.

  • تهران از ابتدای سال ۲۵ روز هوای پاک، ۱۸۰ سه روز هوای سالم، ۳۸ روز هوای ناسالم برای گروه‌های حساس و یک روز هوای ناسالم برای همه افراد داشته است این در حالی است که در مدت مشابه سال پیش پایتخت ۱۴ روز هوای پاک، ۲۰۱ روز هوای سالم و ۳۲ روز هوای ناسالم برای گروه‌های حساس داشت.

تبلیغات