یک روانپزشک گفت: چای و قهوه نه تنها فشار روانی و استرس را کم نمی کنند بلکه آن را افزایش میدهند یاد خدا استرس را کم میکند. رفتن به طبیعت و ورزش نیز در کاهش فشارهای روانی موثر هستند.
۲۷۶ مطلب
یک روانپزشک گفت: چای و قهوه نه تنها فشار روانی و استرس را کم نمی کنند بلکه آن را افزایش میدهند یاد خدا استرس را کم میکند. رفتن به طبیعت و ورزش نیز در کاهش فشارهای روانی موثر هستند.
در يك آزمايش جديد معلوم شد بزرگسالاني كه از قهوه حاوي كافئين يا فاقد كافئين استفاده ميكنند كمتر در معرض خطر مرگ زودهنگام هستند.
