۱۴ مطلب
تعداد کسانی که این روزها گیاهخوار میشوند حداقل در کشورهای غربی رو به افزایش است و این رویه نیز چندان بیدلیل هم نیست. کنار گذاشتن گوشت در حقیقت فواید بسیاری دارد.
آیا گیاه خواران و خام خواران در معرض کمبودها قرار دارند؟ چه کمبودهایی؟ راه حل این کمبودها چیست؟
