قوز کردن شانهها و قوس دادن به پشت در حین تایپ کردن در رایانه میتواند فشار بیشتری بر روی باسن، گردن و کمر شما وارد کند. این مورد نه تنها موجب ناراحتی میشود، بلکه وضعیت بدنی نامناسب میتواند بر سلامت جسمانی ما به روشهای دیگری تاثیر بگذارد.
۱ مطلب
قوز کردن شانهها و قوس دادن به پشت در حین تایپ کردن در رایانه میتواند فشار بیشتری بر روی باسن، گردن و کمر شما وارد کند. این مورد نه تنها موجب ناراحتی میشود، بلکه وضعیت بدنی نامناسب میتواند بر سلامت جسمانی ما به روشهای دیگری تاثیر بگذارد.
