آب‌پز کردن، پوچ کردن، نیمرو، تخم‌مرغ هم‌زده و املت از رایج‌ترین روش‌های مصرف تخم‌مرغ هستند. هر کدام از این روش‌ها می‌توانند انتخاب مناسبی باشند، به شرط آنکه میزان روغن، کره، نمک و سایر مواد همراه کنترل شود.
۷ مطلب
آب‌پز کردن، پوچ کردن، نیمرو، تخم‌مرغ هم‌زده و املت از رایج‌ترین روش‌های مصرف تخم‌مرغ هستند. هر کدام از این روش‌ها می‌توانند انتخاب مناسبی باشند، به شرط آنکه میزان روغن، کره، نمک و سایر مواد همراه کنترل شود.
با اضافه کردن فلفل سیاه به تخم مرغ خیلی از بیماری‌ها را می‌توان درمان کرد یا از بین برد.
یک تخم‌مرغ نادر کروی در یک حراجی در بریتانیا به مبلغ ۲۰۰ پوند (معادل ۲۵۰ دلار) فروش رفت.
صبحانه شما اغلب با یک تخم‌مرغ شروع می‌شود. این ماده ضروری، یکی از محبوب‌ترین و در دسترس‌ترین منابع پروتئین است که ما را برای روز پیش رو سیر نگه می‌دارد و به ما انرژی می‌بخشد.
قیمت تخم‌مرغ در بازار روز برای تاریخ ۴ بهمن ۱۴۰۲ اعلام شد که بر اساس آن هر بسته تخم‌مرغ ۲۰ عددی ۱۱۰ هزار تومان است.
تخم‌مرغ نیازی به شستن ندارد. اگر تخم‌مرغ‌ها شسته نشوند، می‌توانند بدون خراب شدن تا هفته‌ها بدون یخچال نگهداری شوند.
تخم مرغ حاوی تعادل مناسبی از چربی‌های اشباع و غیر اشباع است که آن را به یک میان وعده‌ی عالی برای بدن در حال رشد کودکان تبدیل کرده است.
