۳۰ و ۴۰ زندگی خود کم می خوابند ممکن است... یک دهه بعد بیشتر دچار مشکلات حافظه و تفکر شوند...
نشان می دهد که کیفیت خواب به جای کمیت برای... دفترچه یادداشت در مورد خواب را تکمیل کردند که در... که حافظه و قدرت مغز آن ها را می سنجید... طول ۱۰ سال بعد در آزمایشات حافظه ضعیف عمل کردند...
است از کاهش حافظه مرتبط با آلزایمر محافظت کند به... عمیق با موج آهسته می تواند در برابر کاهش حافظه... از مخرب ترین پیامدهای زوال عقل کمک کند محققان قبلاً... که خواب برای حافظه بسیار حیاتی است خواب یکی از...