شانه یخ‌زده وضعیتی است که در آن مفصل شانه، دردناک و سفت می‌شود و دامنه حرکتی آن به شدت کاهش می‌یابد که اغلب بدون علت مشخص اولیه رخ می‌دهد.
۴ مطلب
شانه یخ‌زده وضعیتی است که در آن مفصل شانه، دردناک و سفت می‌شود و دامنه حرکتی آن به شدت کاهش می‌یابد که اغلب بدون علت مشخص اولیه رخ می‌دهد.
واژه «جمود» در این عبارت اشاره به درجه حرارت پایین و انجماد ندارد بلکه به‌معنی عدم انعطاف‌پذیری حرکتی در تاندون‌ها، بورس، کپسول مفصلی، عضلات، عروق خونی و اعصاب مرتبط با مفصل شانه است. این عارضه در همه سنین دیده می‌شود ولی در مردان بالای ۴۰ سال که در دوره جوانی به ورزش‌های قهرمانی می‌پرداخته‌اند شایع‌تر است.
اگر احساس شروع ناگهانی درد شدید در شانه خود دارید، می‌تواند ناشی از شرایطی به نام تاندونیت حاد کلسیفیک یا تاندونیت کلسیفیک باشد.
پزشکان هشدار دادند استفاده از صفحه کلید لمسیِ تبلت‌ها برای طولانی‌مدت می‌تواند به بروز ناراحتی‌های مزمن شانه منجر شود.
