حمام هر روز باعث از میان رفتن چربی روی پوست و موها میشود که وجود آن برای حفظ رطوبت و سلامت آنها ضروری است. حتی آب داغ بدون صابون میتواند بخش زیادی از باکتریهای مفیدی که پوست برای حفظ درخشندگی و قابلیت ارتجاعی خود به آن نیاز دارد را از میان ببرد؛ بنابراین کاهش دفعات حمام کردن به یک یا دو بار در هفته برای سلامت مفید است.