سرخپوشان ایران، امروز تمرینی ۷۰ دقیقه‌ای را انجام دادند. شروع این تمرین در ورزشگاه شهید کاظمی با برنامه‌های بدنی، دویدن هوازی و استارت سرعتی بود که در سه گروه انجام شد.
فوتبال دروازه نزدیک نیز دیگر بخش برنامه بود. محمدحسین کنعانی‌زادگان همچنان زیر نظر کادر پزشکی کار می‌کند و ملی‌پوشان هم غایب بودند.
گفتنی است؛ تمرینات پرسپولیس از فردا زیر نظر کارلوس گاریدو انجام خواهد شد. گاریدو که پس از بازی چادرملو برای دیدار با خانواده و شرکت در کلاس‌های دانش‌افزایی به مادرید سفر کرده بود، امشب به تهران می‌رسد.
بهترین روش برای معکوس کردن سفیدی موها 
ایده‌هایی زیبا برای داشتن باغچه‌ای خانگی برای هر بودجه و اندازه‌ای 
ایده‌هایی ناب برای زیباسازی رادیاتور در دکوراسیون خانه 
۱۰ فیلم برتر فلورنس پیو / بازیگر جذاب فیلم اوپنهایمر + بیوگرافی و حواشی زندگی 
چند فضای شهری دل‌انگیز تهران برای تفریح در روزهای بارانی 
زیباترین گیاهان اپارتمانی برای آویزان کردن از سقف 
