در دهه پنجم عمرتان سالم بمانید تا به آلزایمر مبتلا نشوید!

فرارو- نتیجه مطالعه‌ای تازه نشان می‌دهد افراد میانسال مبتلا به بیماری‌های مختلف بیش از سایرین در معرض خطر ابتلا به اختلال حافظه یا آلزایمر قرار دارند.

به گزارش فرارو، نتیجه پژوهش پژوهشگران بریتانیایی و فرانسوی نشان می‌دهد افراد مبتلا به چندین بیماری مزمن ۲.۵ برابر بیش از سایرین در معرض خطر ابتلا به آلزایمر قرار دارند. اگر افراد همزمان مبتلا به سه بیماری بلند مدت باشند احتمال ابتلای آنان به آلزایمر بیش از پنج برابر افزایش می‌یابد.

در نتیجه، توصیه پژوهشگران آن است که در دهه پنجم عمرتان (از ۵۰ تا ۶۰ سالگی) سعی کنید سالم بمانید و با زندگی سالم خطر ابتلا به آلزایمر را در سنین بعدی کاهش دهید. نتایج این پروژه ۳۰ساله نشان داد که فشار خون بالا، افسردگی و آرتریت یا التهاب مفصل از جمله بیماری‌های شایع در پنجمین دهه عمر افراد هستند که مبتلا شدن به این بیماری‌ها می‌تواند در ارتباط با افزایش خطر ابتلا به آلزایمر باشد.

کارشناسان دانشگاه‌های پاریس و امپریال کالج لندن سوابق سلامتی ۱۰۰۹۵ بریتانیایی که در زمان آغاز مطالعه بین ۳۵ تا ۵۵ سال سن داشتند را مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند.

کارشناسان این موضوع را بررسی کردند که میزان ابتلا به بیماری‌های مختلف چه تاثیری بر احتمال ابتلا به آلزایمر خواهد داشت. هیچ یک از شرکت کنندگان هنگام ثبت نام در پژوهش مبتلا به آلزایمر نبودند. نتیجه پژوهش نشان داد خطر ابتلا به آلزایمر تا سن ۶۵ سالگی در افرادی که پیش از ۵۵ سالگی به چندین بیماری مبتلا شده بودند در مقایسه با همتایان سالم آنان دو و نیم برابر بیش‌تر بوده است. کارشناسان ارزیابی کردند که به ازای هر دوره پنج ساله، در افرادی که بین سنین ۵۵ تا ۷۰ سال به چند بیماری مبتلا می‌شدند ۱۸ درصد بیش‌تر خطر ابتلا به آلزایمر وجود داشت.

پژوهشگران تخمین زده‌اند که افراد مبتلا به سه بیماری مزمن یا بیش‌تر در سن ۵۵ سالگی، در مقایسه با همتایان سالم خود تقریبا پنج برابر بیش‌تر در معرض خطر ابتلا به آلزایمر قرار دارند. بیماری آلزایمر به دلیل تاثیر تجمع پروتئین در مغز است که باعث مرگ سلول‌ها می‌شود.

نتایج این بررسی نشان می‌دهد درمان بیماری‌های التهابی مانند آرتریت و دیابت ممکن است به پیشگیری از آلزایمر کمک کنند چرا که شواهد نشان می‌دهند التهاب پایدار می‌تواند باعث یا تسریع تخریب عصبی شود و داروهای ضد التهابی برای مهار این روند مفید هستند.

بیماری‌هایی که خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می‌دهند به شرح ذیل هستند:

بیماری عروق کرونر قلب
سکته
نارسایی قلبی
دیابت
فشار خون بالا
سرطان
بیماری مزمن کلیوی
بیماری انسداد مزمن ریه
بیماری‌های کبدی
افسردگی
اختلالات روانی
بیماری پارکینسون
آرتروز