bato-adv
چرا باید سفید شدن مو در جوانی را جدى بگیریم!

علت سفید شدن ناگهانی مو در جوانی و نوجوانی چیست؟

علت سفید شدن ناگهانی مو در جوانی و نوجوانی چیست؟
نوجوانان و جوانان زیادى هستند که متوجه تارهاى سفید موى خود مى شوند و ممکن است این امر آنان را متعجب و ناراحت کند، با دانستن علل آن مى توان با دید بهترى به سفیدى زودرس مو نگاه کرد.
فرارو- با افزایش سن، مو ها نیز به طور طبیعى سفید خواهند شد. اما این اتفاق هنگامى که فرد هنوز در دوران جوانى است، بسیار حائز اهمیت می شود. با گذشت زمان مو‌ها به تدریج نازک، کم پشت و به رنگ خاکسترى یا سفید متمایل مى شوند. در پوست بدن ما، فولیکول هایى وجود دارد، این سلول ها همچون کیسه هاى کوچکى هستند که داراى سلول هاى تولید کننده رنگدانه به نام ملانین هستند. در حقیقت، عامل اصلى رنگ مو همین سلول-هاى کوچک هستند. زمانى که به سنین میانسالى مى رسیم، فولیکول ها قدرت رنگدهى خود را از دست داده و در نتیجه سفیدى تارهاى مو را مشاهده خواهیم کرد.


علت سفیدى مو در سنین جوانى چیست؟

رنگ موى طبیعى هر فرد متفاوت از دیگرى است، در این بین، کسانى که موى مشکى دارند، در صورت سفید شدن چند تار از مویشان، بسیار بیشتر از سایر رنگ مو‌ها جلب توجه می کنند. اگر چه سفید شدن مو پدیده-اى است که ما را یاد دوران پیرى مى اندازد، اما این رخداد مى تواند در هر سنى ظاهر شود. نوجوانان و جوانان زیادى هستند که متوجه تارهاى سفید موى خود مى شوند و ممکن است این امر آنان را متعجب و ناراحت کند، با دانستن علل آن مى توان با دید بهترى به سفیدى زودرس مو نگاه کرد. در ادامه، دلایل عمده سفیدى زودهنگام مو را تحیل و بررسى خواهیم کرد.

۱. ژنتیک
ما بسیارى از ویژگى هاى ظاهرى و باطنى خود را از اجدادمان به ارث می بریم، در واقع افراد وارث آن چیزى هستند که پدربزرگ یا مادربزرگ آ ن ها برایشان به جا گذاشته اند. نوجوانانى که موى سفید دارند باید عامل آن را در گذشتگان خود جستجو کنند.
 
آیا سفیدى مو مسئله اى طبیعى است؟
۲. استرس
همه افراد در روز با استرس هایى در زندگى مواجه هستند. ممکن است این نگرانى و فشار حاصل مشکلات خانوادگى، اقتصادى، کارى و ... باشد. اما عواقب ناشى از استرس، سلامت بدن را بسیار تحت الشعاع خود قرار مى دهد که برخى از آن‌ها شامل مواد زیر مى باشد:

o مشکلات خواب
o اختلالات اشتهایى
o فشار خون بالا

استرس همچنین مى تواند بر موهاى شما نیز اثر بگذارد و یکى از دلایل اصلى سفید شدن زودرس مو‌ها باشد. یک مطالعه در سال ٢٠١٣ صورت گرفت که ارتباط بین استرس و کاهش تعداد سلول هاى بنیادى موجود در پیاز موى موش ها را یافت.

بنابراین اگر هنوز سنى ندارید ولى متوجه افزایش تعداد تار موى سفید خود شده اید، باید عامل آن را فشار روانى دانست. با کاهش شرایط و موقعیت هاى استرس زا مى توان از ادامه این روند افزایشى جلوگیرى کرد.
 
آیا سفیدى مو مسئله اى طبیعى است؟

۳. بیمارى هاى خود ایمنى
یک بیمارى خود ایمنى نیز مى تواند سبب سفیدى زودهنگام مو‌ها شود. زمانی که سیستم ایمنى بدن، سلول-هاى خودى را بیگانه تلقى مى کند و به آن ها حمله مى کند، ممکن است این اتفاق رخ دهد. در اختلالات آلوپسى و ویتیلیگو، سیستم ایمنى به سلول هاى فولیکولى حمله کرده و آن ها را نابود مى کند و در نتیجه باعث از بین رفتن رنگدانه مو مى شود.

۴. اختلال تیروئید
تغییرات هورمونى ناشى از مشکلات تیروئید مانند پر کارى یا کم کارى این غده مى تواند مسئول سفیدى مو در سنین پایین باشد. تیروئید یک غده پروانه اى شکل است که در قاعده گردن قرار گرفته است و به کنترل بسیارى از عملکردهاى بدن مانند متابولیسم کمک شایانى مى کند. تیروئید بیش از حد فعال و یا کم کار مى-تواند مسبب تولید ملانین کمتر شود، در نتیجه تارهاى مو بى رنگ مى شوند.

۵. کمبود ویتامین B-۱۲
افراد بسیارى را مشاهده مى کنیم که در سنین کم دچار سفیدى مو شده اند و علت آن مى تواند کمبود ویتامین B-۱۲ باشد. این ویتامین نقش بسیار مهمى در بدن ایفا مى کند، علاوه بر این که انرژى بدن را بالا مى برد، به رشد سالم مو و رنگ مو هم کمک مى کند.

کمبود این ویتامین مهم، منجر به کم خونى مى شود، زمانى که بدن نتواند مقدار کافى از ویتامین B-۱۲ را جذب کند، وظیفه گلبول هاى قرمز خون که باید عمل اکسیژن رسانى به سلول هاى بدن از جمله سلول هاى مو را انجام دهد، مختل خواهد شد. در نتیجه سلول هاى مو ضعیف شده و رنگ خود را از دست خواهند داد.
 
آیا سفیدى مو مسئله اى طبیعى است؟

۶. سیگار کشیدن
استعمال دخانیاتى مانند سیگار علاوه بر افزایش خطر ابتلا به سرطان ریه و بیمارى هاى قلبى، مى تواند روى سلامت مو‌ها نیز اثرگذار باشد. سیگار کشیدن رگ هاى خونى را منقبض مى کند که در نتیجه باعث کاهش جریان خون در فولیکول هاى مو مى شود و ریزش مو را نیز در پى دارد. سموم موجود در سیگار، به بخش هاى زیادى از بدن از جمله فولیکول هاى مو آسیب وارد مى کنند و باعث سفیدى زودهنگام مو‌ها مى شود.
بیشتر بخوانید

آیا مى توان از سفید شدن مو جلوگیرى کرد؟

به قول معروف، ماهى را هر موقع از آب بگیرى تازه است. مى توان با کاهش شرایط استرس زا و یا ترک سیگار از این روند افزایشى سفید شدن مو در سنین پایین جلوگیرى کرد. اما اگر عامل آن ژنتیکى باشد، هیچ راهکارى براى جلوگیرى از آن وجود نخواهد داشت. در صورتى که بیمارى زمینه اى سبب آن باشد، ممکن است با درمان بیمارى، رنگدانه ها برگردند و رنگ موى شما نیز تغییر کند.

طبق یک پژوهش، اگر مشکل تیروئید باعث سفیدى مو شده است، پس از درمان این غده، رنگدانه مجدداً ایجاد مى شود. مصرف مکمل هاى ویتامین B-۱۲ نیز در صورتى که سفیدى مو نتیجه کمبود این ویتامین باشد، مى تواند سلامت فولیکول هاى مو را دوباره تامین کند.

Referenec:
healthline.com
یوسف
Afghanistan
۱۹:۲۲ - ۱۴۰۱/۰۳/۱۶
از ما از پاین سفید شده
ناشناس
Iran (Islamic Republic of)
۲۲:۴۸ - ۱۴۰۱/۰۳/۱۲
من وقتی 9سالم بود بقل سرم مو هاش سفید شد یه تیکه از بقل سرم موهاش سفید شده مشکل ذهنی هم دارم هیچ چیز یادم نمیمونه دلیلش چیه؟ استرس هم کم دارم کسی هم در خانواده مون مو هاش سفید نیست الان هم 15سالم تقریبا 60درصد موهای سرم سفید شده سیگار هم نمیکشم تمرکز هم ندارم بعضی موقه ها یهو سرم گیج میره چشمام تار میشه
ناشناس
Iran (Islamic Republic of)
۲۲:۴۸ - ۱۴۰۱/۰۳/۱۲
من وقتی 9سالم بود بقل سرم مو هاش سفید شد یه تیکه از بقل سرم موهاش سفید شده مشکل ذهنی هم دارم هیچ چیز یادم نمیمونه دلیلش چیه؟ استرس هم کم دارم کسی هم در خانواده مون مو هاش سفید نیست الان هم 15سالم تقریبا 60درصد موهای سرم سفید شده سیگار هم نمیکشم تمرکز هم ندارم بعضی موقه ها یهو سرم گیج میره چشمام تار میشه
یکتا
Iran (Islamic Republic of)
۱۸:۳۴ - ۱۴۰۱/۰۲/۲۷
من ۱۳ سالمه امروز دیدم موهام سفید شده سیگار که قطعا نمیگم ولی اینقدر تو زندگیم استرس هس که نمیشه شمردشون اگر بخوام یکی از بزرگ‌ترین استرس هامو ترک کنم مدرسه و امتحانا هست پس من میرم دیگه بای
یعنی چی خب تو یه راه حل درس و حسابی بگو طرف خودش میدونه استرس داره ولی مجبوره وگرنه مرض نداره تو شرایط استرس زا بمونه
ناشناس
Iran (Islamic Republic of)
۲۲:۰۱ - ۱۴۰۱/۰۱/۳۰
سلام من 15 سالمه و خیلی از موهام سفید شدن علت چیه?
مجله خواندنی ها
انتشار یافته: ۳۷
رضا
Iran (Islamic Republic of)
۱۷:۳۴ - ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
پس اکثر جوونهای ایران از استرسه...نداشتن امید به آینده،نداشتن شغل،اقتصادو...
نام
Iran (Islamic Republic of)
۱۷:۴۴ - ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
علت اصلی سفید شدن مو درد بی درمان بی پولی و نداری هست که گریبان خیلی ها را گرفته
ناشناس
Iran (Islamic Republic of)
۱۸:۵۴ - ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
دقیقا درسته
ناشناس
Iran (Islamic Republic of)
۲۲:۲۱ - ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
دقیقا
غریبه
-
۰۷:۳۵ - ۱۳۹۹/۰۷/۰۳
واقعا درسته
amir
Iran (Islamic Republic of)
۱۰:۳۷ - ۱۳۹۹/۰۷/۰۳
حرفی است بسیار دقیق و زیبا
مینو
Iran (Islamic Republic of)
۱۳:۴۶ - ۱۳۹۹/۰۷/۰۳
دقیقا
ساحل
Iran (Islamic Republic of)
۲۰:۴۰ - ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
یکیش یادتون رفت بگید
غم و غصه و درد و بدبختی یکی دیگه از علت هاشه
ناسناش
Iran (Islamic Republic of)
۱۱:۳۱ - ۱۳۹۹/۰۷/۰۳
کاملا درسته
ناشناس
Iran (Islamic Republic of)
۲۱:۲۷ - ۱۳۹۹/۰۷/۰۳
بسیار درست
سپهر
Iran (Islamic Republic of)
۲۰:۴۳ - ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
متاسفانه درسته
نام
Iran (Islamic Republic of)
۰۹:۰۰ - ۱۳۹۹/۰۷/۰۳
سفید شدن مو مشکل خاصی نیست .با رنگ مو درست میشه . الان کچلها هم مو میکارند . مشکل بی قیدی جوونها را چکار کنیم؟؟
ناشناس
Iran (Islamic Republic of)
۰۸:۵۶ - ۱۳۹۹/۰۷/۰۵
یکی دیگر از علت سفیذ شدن موی جونها همین طرز فکر امثال جنابعالی است.
سیما
Iran (Islamic Republic of)
۱۴:۳۷ - ۱۳۹۹/۰۷/۰۳
۲۶سالمه موهام که سهله سفیدشدن دلمم پیرشده .چون دردوغم بیش ازحد سفیدی موکه سهله آدمودغ میده .کاش موهام بریزن ولی دردام کم بشه
نام
Germany
۱۶:۱۷ - ۱۳۹۹/۰۷/۰۳
موسفید خیلی قشنگه وقتی برای عشق به خانواده باشه
ناشناس
Iran (Islamic Republic of)
۰۸:۵۷ - ۱۳۹۹/۰۷/۰۵
جمله قشنگی بود. اما دلیل سفیدشدن موی جوونها نیود.
نام
Iran (Islamic Republic of)
۱۹:۵۰ - ۱۳۹۹/۰۷/۰۳
زندگي تو ايران
نام
Iran (Islamic Republic of)
۲۱:۱۶ - ۱۳۹۹/۰۷/۰۳
علت سفیدی موهای ملت این مجلسسسسسس فاسد است
ناشناس
Iran (Islamic Republic of)
۱۹:۳۲ - ۱۳۹۹/۰۸/۱۸
حال شما خوبه !!!
احمد
Iran (Islamic Republic of)
۱۳:۳۹ - ۱۳۹۹/۰۹/۲۵
خب راست میگه این چه مملکتی برای ما درست کردن خدا لعنتشون کنه فکر کار باشیم درس باشیم پول برای مایحتاج زندگی ازدواج
فقط استرس اینارو داریم اخرشم به هیچ جا نمیرسیم نه جونی کردیم نه پیری نه میان سالی حتی شرایط یه ازدواج ساده یه کار ساده یه زندگی ساده بی درد سر هم نداریم
این چه وضعش خدا نابودتون کنه لعنتی ها
نام
Iran (Islamic Republic of)
۰۰:۴۱ - ۱۳۹۹/۰۷/۰۴
بسیار عالی ومفید بود ممنونم
امید
Iran (Islamic Republic of)
۰۵:۵۶ - ۱۳۹۹/۰۷/۰۴
سلام دوستان عزیز . من ۱۵ سالمه ولی چند تار موهام سفید شده . کسی میدونه چرا ؟؟؟
ناشناس
Iran (Islamic Republic of)
۰۸:۵۵ - ۱۳۹۹/۰۷/۰۵
استرس است.
نام
Luxembourg
۰۴:۲۵ - ۱۳۹۹/۰۷/۰۵
در تولید استرس و ذلت زندگی همراه با فشار های گوناگون انواع برهه حساس کنونی در دنیا اولیم
سی فایزه حسینی
Iran (Islamic Republic of)
۱۸:۳۴ - ۱۳۹۹/۰۸/۱۲
من ۱۶ ساله ام اما چند تار از تارهای موهام سفیده شده است چی کار باید بکنم ؟
نام
Iran (Islamic Republic of)
۱۹:۰۴ - ۱۳۹۹/۰۹/۲۱
دختر من 18 ساله هست مو هاش داره سفید میشه نمیدونم چکار کنم
ناشناس
Iran (Islamic Republic of)
۲۳:۲۸ - ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
سلام... من 14 ساله هستم ولی چند تار از موهام سفید شده.. برای استرس هست؟؟
نام...
Iran (Islamic Republic of)
۲۰:۱۴ - ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
من ۱۷ سالمه از دیروز ۲ تا تار موی سفید پیدا کردم خیییلییی میترسم همش سفید بشه و مشکل ژنتیکی باشه نظر شما چیه ب نظر تون پیش ی پزشک پوست و مو برم؟
=)
Iran (Islamic Republic of)
۱۴:۱۵ - ۱۴۰۰/۱۱/۰۶
من ۱۶ سالمه و جدیدن چند تار موی طلایی پیدا کردم.مو های خودم مشکیه و خیلی به چشم میاد .کمکاری تیروئید هم دارم میترسم مشکل داشته باشم به نظر شما چیه؟به کمکاری تیروئیدم مربوطه؟ اصلن هم استرس ندارم
ناشناس
Iran (Islamic Republic of)
۱۱:۰۰ - ۱۴۰۰/۱۱/۲۷
چرا موها از بالا سفید میشن میرن پایین چرا از پایین سفید نمیشن برن بالا
ناشناس
United States of America
۱۷:۱۵ - ۱۴۰۱/۰۱/۱۲
من مدتی است که چند تا از موهام سیاه شدن
رخسار
Germany
۰۴:۴۱ - ۱۴۰۱/۰۱/۲۳
سلام من 19 سالم هست پنج یا شش ماه میشه مو هام سفید شوده یعنی خیلی زیاد نمی‌دونم چی کار کنم وقت میبینم خیلی رنج میبرم حتا از خدا مرگ میخام نمی‌دونم بی خاطری چی هست کی سفید شوده و خیلی هم کم آشتها هستم
مجله فرارو
bato-adv
bato-adv
bato-adv
bato-adv
bato-adv
پرطرفدارترین عناوین