در گذشته، سرطانهای آپاندیس عمدتاً در افراد میانسال یا مسنتر دیده میشدند. اما امروزه انکولوژیستها در حال درمان…
-
در گذشته، سرطانهای آپاندیس عمدتاً در افراد میانسال یا مسنتر دیده میشدند. اما امروزه انکولوژیستها در حال درمان…
تحقیقات نشان میدهند خوابیدن بیش از حد، یعنی بیشتر از نیاز بدن براساس سن فرد، با مشکلات سلامتی مانند افسردگی، درد…
یک متخصص مغز و اعصاب گفت: «علت اصلی لرزش غیرارادی دستها هنوز بهطور دقیق مشخص نیست، اما تحقیقات نشان میدهند که…
معدهدرد میتواند ناشی از دلایل مختلفی از جمله نفخ و سوءهاضمه تا بیماریهای جدیتری مانند انسداد روده یا آپاندیسیت…
مصرف غذاهای غنی از فیبر مانند میوهها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات برای رفع یبوست ضروری است.
گردو، کلم بروکلی، دانه کتان، مواد غذایی سرشار از امگا ۳ هستند.
مدیریت چالشهای هیدراتاسیون در تابستان با مصرف منظم آب و حتی آبهای طعمدار مانند آب نارگیل، آب خیار و نعنا، آب هویج…
دانشمندان دریافتهاند که مصرف بیش از حد لبنیات ممکن است باعث ایجاد اختلال در خواب و کابوس شبانه شود؛ زیرا نفخ یا درد…
یک متخصص قلب و عروق گفت: «کمخوابی مزمن باعث افزایش ترشح هورمونهای استرس مانند کورتیزول و آدرنالین میشود که این امر…
عرق کردن یک فرآیند طبیعی و ضروری است، اما در برخی موارد میتواند آزاردهنده یا شرمآور باشد. با پیروی از یک رژیم غذایی…