استرس باعث ترشح هورمونی به نام کورتیزول می شود که...
در زندگی شما به نوعی باعث کاهش استرس شود علاوه... استرس خود را مدیریت کنید استرس باعث ترشح هورمونی به... وجود دارد که نشان می دهد استرس طولانی مدت می... مدیریت بهتر استرس در درازمدت از درمان های ذهنی و...
سگ ها می توانند استرس انسان را بو بکشند مطالعه... احساسی منفی یا استرس را در سگ ها ایجاد کند... می دهیم که حتی بوی یک انسان استرسی و غریبه... همکارانش امیدوارند بتوانند چگونگی تأثیر بو های استرس ما بر...
استرس سبک زندگی نادرست مصرف برخی دارو ها و بروز... ضدالتهابی دارند یادتان باشد که آووکادو نیز برای تثبیت میزان... دارا بودن خواص ضدالتهابی برای کاهش آکنه توصیه می شود... ماهی ها منبع خوب امگا ۳ و ضدالتهاب بوده بنابراین...
اضطراب و استرس است پژوهش سال ۲۰۲۲ موسسه گالوپ نشان... کنند و ۶۸ درصدشان سطح بالایی از استرس را در...
به موقعیت مکانی شما متفاوت باشد همچنین واژه کم استرس... شغل های پراسترس طاقت فرسا و اضطراب آور نیست تحصیلات... نقش بسیار مناسب افراد مضطرب و استرسی است به علاوه... استرس را کاهش دهد البته این نقش ابعادی همچون مهلت...
یک روانپزشک گفت اضطراب و افسردگی از نشانه های استرس... است و استرس می تواند موجب تحریک پذیری و پرخاشگری...
یا استرسور داریم که شامل تغییراتی هستند که از نظر... که استرس نام دارد مفهوم استرس این است که فرد... اینجا نور خورشید استرسور فیزیکی و حالتی که در شخص... به وجود می آید استرس فیزیکی است افراد ممکن است...
در جریان خون آنچنان که در استرس مزمن پیش می... های مکرر معده روده ها به استرس مزمن بسیار حساس...
مدیریت استرس ابزاری مهم و قدرتمند برای سلامت است چراکه... استرس بیش از حد مسلما خطرات بهداشتی بالقوه بر سلامت...
ها برای مدیریت استرس پیشنهاد شده است یک رژیم غذایی... سالم می تواند به مقابله با تاثیرات منفی استرس برود... شکلات تیره استرس را به میزان چشمگیری کاهش می دهد... اسید های چرب امگا ۳ هستند و خاصیت ضد التهابی...
تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف ماست استرس را...
استرس را بهتر مدیریت کرده و خطر افسردگی و اضطراب... بدن کمک می کند تا استرس را مدیریت کند و... موش های بدون لاکتوباسیلوس واکنش های استرسی بالا و سطوح... را نشان می دهند که در تنظیم پاسخ استرس نقش...
بسیاری از تغییرات فیزیولوژیکی اضطراب و استرس مثل ضربان قلب... ترین تفاوت منبع هر کدام است مثلا استرس منبع بیرونیِ...
استرس به این دلیل که با مهارت های حل مسأله... پیش بیاید که دچار استرس یا اضطراب شویم اما نمی... افراد تصور می کنند استرس همان اضطراب است و تفاوتی... در علم روانشناسی استرس و اضطراب تفاوت های بسیار زیادی...
بسیاری از افراد تصور می کنند استرس همان اضطراب است... کنند اما در علم روانشناسی استرس و اضطراب تفاوت های...
استرس به این دلیل که با مهارت های حل مسأله... طول روز زیاد بار ها پیش بیاید که دچار استرس... ها بوده است بسیاری از افراد تصور می کنند استرس... همدیگر استفاده می کنند اما در علم روانشناسی استرس و...
اصلی استرس برای افراد است که معمولا با دیدن نشانه...
خرده استرسی که اینجا با آن مواجهیم – یعنی همکاری...
تا اینجای بررسی خرده استرس های ظرفیت خوار به خرده... استرس ناهماهنگی پرداختیم و روش های مقابله با آن را... بررسی کردیم و با خرده استرس دوم یعنی خرده استرس... استرس خطا های عملکردی کوچک همکاران غیرقابل اعتماد هستند البته...
ما استرس بیش تری داشته باشیم به جای آن انتخاب... می شود ما حتی بیش تر احساس استرس کنیم ...
گوید "استرس پاسخی به خطر است و تولید کورتیزول و... در شرایطی که احساس استرس می کنید مرکز پاداش در... "استرس مزمن مصرف مواد غذایی خوش طعم را افزایش می... مسئول "تقویت تغذیه لذتبخش تحت استرس" است و منجر به...
بر استرس روزمره غلبه کنند بازدیدکنندگان از این مزرعه می...
یکی دیگر از منابع چشمگیر خرده استرس همکارانی هستند که...
در بخش قبل گفتیم که خرده استرس های ظرفیت خوار... بروز خرده استرس های ناهماهنگی می پردازیم و بعد با... دومین دسته از خرده استرس های ظرفیت خوار به نام... خرده استرس در مدل کاری امروز آرمیده که بخش مشارکتی...
شما رخ می دهد استرس های ناشی از آن استرس... را پایین آورید و پیامد های اتفاق استرس زا را... زمان استرس شدید یک روال را برای خود ترسیم کنید... تحت استرس شدید قرار داده است ممکن است تمام آن...
طولانی و پُراسترس بسیاری از ما برای صرف غذایی خوشمزه...
محققان به این نتیجه رسیده اند افرادی که استرس بیشتری...
استرس علاوه بر مشکلات روحی مشکلات جسمی زیادی برای انسان... و دندان است قطعا می دانید که استرس اصلاً برای... که استرس در طولانی مدت می تواند روی لبخند شما... کند محققان رابطه ای بین استرس و سلامت دهان و...
نکاتی مهم از چند درمانگر
استرسی همان چیزی است که وقتی از یک خطر واقعی... جمله ژنتیک بیماری های روحی و روانی مثل اختلال استرس... از استرس مزمن اضطراب فوبیا یا محرک های محیطی یا... حال رخ دادن است استرس بگیرید به همین دلیل بهترین...
در عملکرد فرد می شود تفاوت استرس و اضطراب چیست... اصلی ترین تفاوت استرس و اضطراب در وجود یک محرک... خاص است استرس عمدتاً بر اثر یک موقعیت نگران کننده... یا تهدیدآمیز ایجاد می شود اما اضطراب واکنشی به استرس...
۷ جنگل حیرت انگیز ایران در فصل پاییز برای گردش و عکاسی 
کدام سیاره‌ها را می‌توان با چشم غیر مسلح دید و چطور آنها را تشخیص دهیم؟ 
ویدیو | آبروریزی برای ایران؛ کاش این ویدیو را کریستیانو رونالدو نبیند! 
دامادی بدنساز تیم‌ملی؛ دوست دختر سابق و همسر فعلی رضا حجار کیست؟ 
دچار دلزدگی بزرگسالی هستید؟ ۸نکته را رعایت کنید، آخری از همه مهم‌تر است! 
ویدیو | درخواست محمدحسین میثاقی از عادل فردوسی پور 
