بعضی از انواع اختلالات خواب به خصوص روی کیفیت خواب... و بی خوابی خیلی موثر است نحوه زندگی می تواند... روی کیفیت خواب تأثیر مستقیم بگذارد عدم رعایت اصول بهداشت... خواب که به نوعی همان نحوه و سبک زندگی است...
خواب مناسب یکی از اصلی ترین ارکان سلامت است که... دارد حتما دقت کرده اید که هرگاه خواب خوبی را... خواهیم داشت البته جدا از نقش خواب خوب در کیفیت... کار های روزانه نمی توانیم از عوارض اختلال خواب در...
و قند تصفیه شده باعث می شوند خواب بهتری داشته... می توانند بر کیفیت خواب تأثیر منفی بگذارند ...
فرارو- افراد بسیاری از بی خوابی یا خواب آشفته رنج... خوراکی مختلف می توانند بر خواب تأثیر بگذارند به گزارش... بهبود کیفیت خواب باشد » این به معنای مصرف کربوهیدرات... در مورد ارتباط رژیم غذایی و خواب را بررسی کردند...
خطر اختلالات سلامت روان از جمله اضطراب افسردگی مصرف مواد... و اختلالات خواب تا یک سال پس از عفونت اولیه...
دهد که کووید-۱۹ با افزایش خطر اختلالات سلامت روان از... جمله اضطراب افسردگی مصرف مواد و اختلالات خواب تا یک... اختلالات استرس اختلالات مصرف مواد کاهش شناختی و اختلالات خواب... افراد مبتلا به آنفلوانزای فصلی خطر ابتلا به اختلالات روانی...
قرص های خواب رایج تر است ...
مشکلات و اختلالات خواب یکی از رایج ترین مسائلی است... مردم این کشور از بی خوابی رنج می برند به... مقابله با بی خوابی انجام می دهند استفاده از قرص... های خواب است گرچه این قرص ها می توانند در...
کمبود خواب و بی خوابی و به صورت کلی انواع... اختلالات خواب سبب بروز عوارضی هستند که یکی از این...
متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ سردرد گفت کمبود خواب... و بی خوابی و به صورت کلی انواع اختلالات خواب... است به گزارش ایسنا نوشین یمانی در رابطه با اختلالات... خواب و سردرد اظهار کرد خواب کافی و با کیفیت...
سلامتی داشتن خواب شبانه کافی است و در غیر این... از اختلالات و بیماری های مرتبط با سلامتی درگیر شود... همانطور که عدم خواب کافی ممکن است موجب بروز مشکلاتی... شود خوابیدن زیاد و بیش از اندازه نیز می تواند...
فرارو- درست است که خواب کافی در طول شبانه... مرتبط با خواب نیز وجود دارد که آن با نام... "خواب زیاد" شناخته می شود خواب زیاد خود می تواند... در بلند مدت سبب بروز اختلالات جدی در سلامت فرد...
تعریق شبانه ی عرق کردن در خواب مشکلی نسبتاً شایع...
فرارو- تعریق شبانه یا عرق کردن در طول خواب مشکلی... هستند تعریق در خواب به هر نوع افزایش عرق کردن... در صورتی که دمای رختخواب شما بالا باشد یا اینکه... شرایطی می دانند که موجب می شود تا رختخواب شخص...
ایران‌چک ۵۰۰ هزار تومانی؛ اسکناس جدید در راه بازار؟ 
