به دلیل اهمیت رژیم غذایی مبتلایان به کبد چرب، بسیار مهم است که این بیماران چه نوع مواد غذایی می‌خورند.

چند توصیه زیر برای افراد با کبد چرب بسیار مهم است:

روزانه پنج عدد فندق، پنج عدد بادام و سه عدد پسته بخورن.

انجیر، مویز، ترب، فندق به باز شدن انسداد کبد کمک میکنه.

به جای استفاده از آب بهتره ماءالعسل (ترکیب آب و عسل) بنوشن.

گوشت گوسفند، مرغ محلی و بلدرچین گزینه‌های خوبی هستن.

درست کردن نخودآب که می‌تونین از آب گوشت، نخود، برنج و گوشت استفاده کنین.

استفاده از شنبلیله در غذا‌ها به بیماران مبتلا به کبد چرب توصیه میشه.

منبع: بهداشت نیوز