رئيس بخش قلب و عروق بيمارستان حضرت رسول اكرم (ص)، شايع‌ترين بيماري در جوامع در حال توسعه از جمله در ايران را بيماري‌هاي قلبي و عروقي دانست و گفت: بايد فرهنگ ورزش كردن را در كودكان نهادينه كنيم تا جامعه سالم و شادابي داشته باشيم.
به گزارش فارس، سيدهاشم سزاوار، ارتباط بروز سكته‌هاي قلبي و روش‌هاي تغذيه‌اي را غير قابل انكار دانست و توصيه كرد: براي جلوگيري از سكته قلبي، بايد افراد را از سنين پايين با روش‌هاي صحيح تغذيه آشنا كرد؛ اين امر با فرهنگ‌سازي توسط خانواده‌ها و رسانه‌ها امكانپذير خواهد بود.
رئيس بخش قلب و عروق بيمارستان حضرت رسول اكرم (ص) افزود: بايد در جهت ترويج فرهنگ مبارزه با مواد دخاني و مضرات آن به كودكان آموزش داده و از مصرف روغن‌هاي سرخ كردني براي دفعات مكرر خودداري شود همچنين در استفاده از سوسيس، كالباس، غذاهاي آماده و نوشابه‌هاي گازدار حتي المقدور اجتناب شود.
وي مصرف نمك زياد و استفاده از فست فودها، حتي هفته‌‌اي يكبار را عامل افزايش سكته قلبي در سنين پايين دانست و گفت: شيوه تغذيه مناسب از جمله استفاده از غذاهاي حاوي فيبر، مثل سبزيجات و ميوه‌هاي فراوان و لبنيات كم چرب، احتمال بروز سكته قلبي را كاهش مي‌دهد.
از کشتن افراد عینکی به جرم روشنفکر بودن تا حذف پول و مذهب از مناسبات اجتماعی / فاجعه‌بارترین حرکت قرن بیستم برای ساخت اتوپیای روستایی
طرز تهیه کباب لاهماجون، خوشمزه‌ترین کباب ترکی
سالاد فیله مرغ سوخاری با سس رنچ، جذاب‌ترین سالادی که تابه‌حال خورده‌اید
این سالاد سبز را با حبوبات و سبزیجات درست کنید و لذت ببرید
