وقتی دچار سرماخوردگی یا آنفلوانزا می‌شوید باید از خوردن بعضی غذا‌ها پرهیز کنید.
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، در هنگامی که سرماخورده اید حتی خوردن یک فنجان آب هم می‌تواند شما را بترساند. اگرچه برخی به ممنوعیت‌های غذایی در هنگام سرماخوردگی توجهی ندارند، اما بازهم باور‌های غلط زیادی درباره رژیم غذایی در هنگام بیماری وجود دارد. شما می‌دانید باید از کدام غذا‌ها در هنگام بیماری دوری کنید؟
در حقیقت تعداد کمی مواد غذایی وجود دارد که در هنگام بیماری بدترین غذای مصرفی محسوب می‌شوند، اما بهتر برای مقابله با بیماری آن‌ها را دست کم نگیرید.
البته غذا نمی‌تواند از بیماری‌ها ویروس مانند کرونا را جلوگیری کند، اما این نکته حائز اهمیت است که برخی غذا‌ها برای شما در مقابل دیگران ضرر‌های بیشتری دارد. این غذا‌ها باعث می‌شوند احساس بدتری به بیماری خود داشته باشید و مدت زمان درمان نیز افزایش پیدا کند.
در ادامه لیست ۳۰ مواد غذایی را که به شما احساس بدی را در هنگام بیماری القا می‌کنند و بیماری شما را وخامت می‌بخشند معرفی خواهیم کرد.
۱-۲ آبنبات/شکلات
۳-۴ توت فرنگی/ شیرینی
۵-۶ شیر/فرنچ تست
۷-۸ پنیر/ میگو
۹-۱۰ بستنی/نوشانه انرژی زا
۱۱-۱۲ ماست/چیپس
۱۳-۱۴ قهوه/گرانولا
۱۵-۱۶ فلفل تند/گردو
۱۷-۱۸ پاپایا/سرکه
۱۹- ۲۰ موز/سویا سس
۲۱-۲۲ گوشت قرمز/ساردین
۲۳-۲۴ پیتزا/آووکادو
۲۵-۲۶ تن ماهی/بادمجون
۲۷-۲۸ بادام زمینی/خرما
۲۹-۳۰ ماکارانی/انجیر
از کشتن افراد عینکی به جرم روشنفکر بودن تا حذف پول و مذهب از مناسبات اجتماعی / فاجعه‌بارترین حرکت قرن بیستم برای ساخت اتوپیای روستایی
شباهت‌های قائد بغداد و پیشوای برلین؛ از میل به ویرانگری تا قهرمان پرستی
طرز تهیه کباب لاهماجون، خوشمزه‌ترین کباب ترکی
سالاد فیله مرغ سوخاری با سس رنچ، جذاب‌ترین سالادی که تابه‌حال خورده‌اید
