bato-adv
bato-adv
کد خبر: ۳۲۷۴۸۶

چرا نباید روی پهلوی راست بخوابید!

این که انسان به خواب کافی نیاز دارد تا سالم بماند بر کسی پوشیده نیست آن چه که تا کنون کم‌تر از آن سخن رفته وضعیت بدن به هنگام خواب است به کدام پهلو باید خوابید؟ آیا وضعیت بدن بر آرامش‌بخشی خواب تأثیر خواهد گذاشت؟
تاریخ انتشار: ۱۰:۲۸ - ۰۶ شهريور ۱۳۹۶
این که انسان به خواب کافی نیاز دارد تا سالم بماند بر کسی پوشیده نیست آن چه که تا کنون کم‌تر از آن سخن رفته وضعیت بدن به هنگام خواب است به کدام پهلو باید خوابید؟ آیا وضعیت بدن بر آرامش‌بخشی خواب تأثیر خواهد گذاشت؟
 
به گزارش دویچه‌وله،  طبق یک بررسی که نتایج آن در مجله "کلینیکال گاستروانترولوژی" چاپ شده، پزشکان دریافته‌اند که خوابیدن روی پهلوی چپ سالم‌تر است.
 
طبق گزارش منتشره در پایگاه اینترنتی فوکوس، دلایل زیادی برای این ادعا وجود دارد. خواب روی پهلوی چپ جریان خون را آسان‌تر می‌سازد. شریان آئورت که سرخرگ اصلی خون‌رساننده به بدن است در قسمت فوقانی و اتصال به قلب به سمت چپ انحنا می‌یابد. بنابراین وقتی به پهلوی راست خود می‌خوابیم خون را مجبور می‌کنیم در این قسمت بر خلاف جاذبه زمین جریان یافته و به بالا برود.
 
همچنین طبق این مطالعه، کسی که از مشکلات گوارشی مثل سوزش سر معده رنج می‌برد نیز بهتر است بر پهلوی چپ بخوابد.
 
علت هم این است که چون مری از سمت راست به معده وصل می‌شود وقتی روی پهلوی چپمان می‌خوابیم اسید معده نمی‌تواند به مری برگردد.
bato-adv
درویش
Iran, Islamic Republic of
۱۶:۱۲ - ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
آقا دیروز گفتی چپ نخوابیم ما که دو پهلو بیشتر نداریم!!!
قاضی
Iran, Islamic Republic of
۱۵:۲۸ - ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
حسین درست میگه

الان هرکی می خواد ادعای روشنفکری کنه باید دین رو برعکس توجیه کنه
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۱۴:۳۲ - ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
این دانشمندان هم هر روز یک چیزی خلاف گذشته میگویند من که میگم باید هرجوری که راحت تری بخوابی بخوری و.... در آخرش که میمیری پس اینقدر به خودتون دردسر ندهید
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۱۳:۲۲ - ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
مطلب بالا یا اینکه چرت محض است و یا اینکه جامعه ی آماری در حد اعضای خانواده ی دانشمند مذکور داشته
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۱۳:۲۱ - ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
کلا دانشمندا هم زدن جاده خاکی

من وقتی روی پهلوی چپم میخوابم هم به قلبم فشار میاد و هم اسید معدم شروع به ترشح میکنه
مجله خواندنی ها
انتشار یافته: ۶
حسین
Iran, Islamic Republic of
۱۲:۲۹ - ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
بر اساس برخی روایات حضرت علی (ع) به پهلوی راست می خوابیدند، و طبق روایات به پهلوی راست خوابیدن بهتر است. فقط زمانی که انسان با شکم پر می خوابد بههتر است به پهلوی چپ بخوابد. بنابراین فکر می کنم مطلب بالا مورد اطمینان نیست و صرفا یک نظریه هست.
مجله فرارو