پژوهشگران درباره "پبوست" چه می‌گویند؟

آیا بیش از آنچه فکر می‌کنیم یبوست داریم؛ چند بار دفع مدفوع طبیعی است؟

"یبوست" چیست؟ پژوهشگران از ۲۵۵۷ نفر از افراد معمولی و ۴۱۱ پزشک عمومی و ۳۶۵ پزشک متخصص بیماری‌های دستگاه گوارش تحقیق کردند و نتیجهٔ آن را در مجلهٔ بیماری‌های دستگاه گوارش امریکا منتشر کردند. آنها دریافتند که آنچه بیشتر مردم به عنوان نشانه‌های یبوست می‌شناسند در هیچ کدام از منابع تشخیصی رسمی نیامده است
علائم بیماری تب کریمه کنگو

تب کریمه کنگو چه علائمی دارد و چگونه می‌توان با این بیماری مقابله کرد؟

علائم بیماری تب کریمه کنگو؛ دوره نهفته بیماری بسته به عمق نیش کنه متفاوت است. در صورت گزش عمیق، دوره نهفته بین یک تا سه روز و حداکثر ۹ روز است. اگر بیماری بر اثر تماس با خون یا بافت آلوده باشد، دوره نهفته پنج تا شش روز و حداکثر ۱۳ روز است. تب، درد عضلانی، گردن درد، سفت شدن بافت گردن، درد چشم، حساسیت چشم نسبت به نور، تهوع، استفراغ، اسهال، شکم درد، گلودرد، نوسانات خلقی شدید و خواب آلودگی از مهمترین علایم تب خونریزی دهنده کنگو هستند.

روغن‌هایی که مرگبارند...

کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی در پاسخ به این پرسشی که روغن دارای ویتامین دی تا چه اندازه می‌تواند دارای این ویتامین باشد، گفت: چون ویتامین دی یک ویتامین محلول در چربی است بنابراین بنابراین وجود روغنی که حاوی ویتامین دی باشد امکان پذیر بوده و چنانچه محصولی با این برچسب روانه بازار شده باشد حتماً این ویتامین را داراست.

(عکس) تزریق سُرم تاریخ‌مصرف گذشته به بیمار در تهران!

زمانی که به بیمارستان و بالای سر همسرم حاضر شدم برای اطمینان بیشتر تاریخ تولید و مصرف سرم را بررسی کردم، متأسفانه حدود ۳۷ روز از تاریخ مصرف آن سرم گذشته بود، یک سرم با تاریخ تولید ۲۰۱۶ میلادی و تاریخ انقضای اول ژوئن ۲۰۱۹ آن هم تولید خارج (و نه داخل)، به همسرم تزریق شده بود.
چند تمرین ساده برای تقویت بینایی

چند تمرین ساده برای تقویت بینایی

پلک زدن یکی از اساسی‌ترین عملکرد‌های چشم است و واقعاً به به بهبود بینایی شما کمک می‌کند. با استفاده مداوم از رایانه‌ها، تلویزیون‌ها و گوشی‌های هوشمند، عمل ساده پلک زدن قدمی رو به عقب برداشته و کاهش یافته است. اما چشم دوختن دائم به نور این صفحات برای چشم‌های شما مضر است و چشم‌ها به زمانی برای استراحت نیاز دارند که در آن جز تاریکی چیزی نبینند. پلک زدن به کاهش فشار بر چشم‌ها کمک می‌کند.

هشدار؛ خوراکی‌هایی که مغز را می‌خورند!

رژیم غذایی اثر چشمگیری بر عملکرد و بهره‌وری مغز شما دارد. اگر اخیراً هر چه بیشتر با فراموشی مواجه می‌شوید، ممکن است نیازمند تغییراتی در رژیم غذایی خود باشید.

بهترین رژیم‌ لاغری کدام است؟

برنامه غذایی دَش را انستیتوی ملی قلب، ریه و خون ایالات متحده آمریکا ابداع کرده است و مبنایش صرف شش تا هشت وعده غلات، چهار تا پنج سبزی یا میوه، شش وعده گوشت بدون چربی مثل مرغ یا ماهی، مغز آجیل یا دانه‌ها دو تا سه وعده چربی است.

(اینفوگرافیک) چند توصیه غذایی برای افراد دیابتی

یکی از روش های کاهش قند خون رژیم غذایی سالم است. به طور کلی غذاها و نوشیدنی‌هایی که به کندی جذب بدن می‌شوند، بهترین انتخاب برای کنترل قند خون بالا هستند چرا که با مصرف آن‌ها فرد دچار افزایش یا افت قند خون نمی‌شود.

چرا پشه‌ها بعضی از افراد را بیشتر نیش می‌زنند؟

در موارد متعددی شاهد بوده ایم که در یک محیط مشترک، تعدادی از افراد بیشتر از دیگران مورد هجوم پشه‌ها و نیش آن‌ها قرار می‌گیرند در مقایسه با سایر افردای که انتقادی در این زمینه ندارند و یا اینکه به مراتب کمتر از دیگران از نیش پشه‌ها شکایت می‌کنند.

لواش بدترین نان شناخته شد

وی با تاکید بر اینکه گروهی از نانوایان کشور هنوز تمایل دارند طبق اصل 44 قانون اساسی عمل کنند، افزود: این دسته برای تحقق اصلاحات در نان‌های سنتی و حذف ضایعات 30 درصدی نان، خواهان خروج از چتر حمایتی دولت بوده تا مردم بتوانند نان خود را با آرد آزاد انتخابی تولید کنند که این نان هم پرفیبر و کم‌نمک باشد هم ضایعاتش حذف و سلامتی مردم نیز تامین شود.
پنج درمان خانگی برای پوسیدگی دندان‌

پنج درمان خانگی برای پوسیدگی دندان‌

حتی اگر در طول سال هیچ مشکلی در سلامت دهان و دندان خود نداشته باشید، با افزایش دانش خود در مورد علل پوسیدگی دندان می‌توانید از ابتلا به آن‌ها در آینده پیشگیری کنید.

چطور بفهمیم سرد مزاجیم یا گرم مزاج؟

به طور کلی کسانی که طبع سردی دارند تحمل سرما را ندارند و زیاد لباس می‌پوشند. برعکس کسانی که طبع گرم دارند نسبت به گرما کم طاقت هستند و زیاد لباس نمی‌پوشند. به طور خلاصه باید گفت: صفراوی‌ها در تمام فصول سال خصوصا تابستان حرارت بدنشان بالاست.
5 روش عجیب برای لاغری

بخندید تا لاغر شوید!

لبخند زدن روی روان، جسم و سلامت بدن تأثیر مثبتی دارد و با خندیدن می‌توان کالری‌های زیادی را سوزاند طی محققان طی تحقیقات خود میان افرادی که هر روز لبخند می‌زدند متوجه شده‌اند که متابولیسم این دسته افراد فعال‌تر از دیگران است.

مسمومیت بارداری چیست؟

مسمومیت بارداری ارتباطی با رژیم غذایی و مصرف نمک ندارد و به خاطر اختلالات ژنتیکی به وجود می‎آید.