تعداد نظرات: ۳۱ نظر
کد خبر: ۲۹۱۹۱۲
"اسراف" در خوردن و دور ریختن غذا را در یابیم؟
30 درصد از غذای مردم ایران اضافه است. شاید به نظر چیزی نیاید اما نباید آن‌را به همین سادگی‌ها نگاه کرد؛ نان و برنج اضافه بر سفره‌ ایرانی‌ها خودش عامل مهم ابتلا به لیستی از بیماری‌هاست؛ از دیابت گرفته تا کوتاهی قد!
تاریخ انتشار: ۱۰:۲۵ - ۲۰ مهر ۱۳۹۵
سفره را می‌چینیم؛ غذا قرمه‌سبزی است. برنج که هست؛ اما نان هم در کنارش می‌آوریم شاید کسی خواست نان و برنج و خورشت را با هم بخورد. کنار غذا ژله هم داخل سفره هست. غذا ایرانی است و حضور دوغ هم که لازم؛ اما نوشابه هم باید باشد تا مبادا کسی هوس کند! ماست، ترشی و پیاز هم که اساس پهن‌کردن یک سفره است. حالا سالاد نبود هم نبود. چیزی کم نیست؟ نه نیست! زیاد هم هست؛ نهایتا باقی غذا رو دور می‌ریزیم!



فرارو- 30 درصد از غذای مردم ایران اضافه است. شاید به نظر چیزی نیاید اما نباید آن‌را به همین سادگی‌ها نگاه کرد؛ نان و برنج اضافه بر سفره‌ ایرانی‌ها خودش عامل مهم ابتلا به لیستی از بیماری‌هاست؛ از دیابت گرفته تا کوتاهی قد!

به گزارش فرارو،
معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت در اظهارنظر جدیدی گفته مردم بیش از نیازشان غذا مصرف می‌کنند.

به گفته رضا ملک‌زاده همین است که بیماری‌های مزمن و در راس آن‌ها سکته قلبی و مغزی ناشی از رژیم بد غذایی هر روز بیش‌تر می‌شود.

طبق آمارها به‌دلیل تغذیه ناسالم در ایران، 67 درصد مردم چاق هستند یا اضافه وزن دارند؛ 30 تا 50 درصد از افراد بالای 20 سال و 60 درصد از افراد بالای 30 سال در ایران به افزایش وزن و چاقی دچارند.

همچنین 10 درصد مردم مبتلا به دیابت هستند و 25 درصدشان هم در ده‌سال آینده دیابت خواهند گرفت.

جز این 50 درصد از جمعیت بالای 50 سال ایرانی نیز فشار خون دارند و 40 درصد هم چربی خون. از این‌ها گذشته 35 درصد از سرطان‌ها به‌دلیل چاقی و پرخوری اتفاق می‌افتند.

به‌طور کلی از مجموع 800 مرگ روزانه در ایران 300 مورد مستقیما به تعذیه نامناسب ریط دارد.

اما چرا ما ایرانی‌ها باید 30 درصد غذای اضافه بخوریم و تغذیه تااین حد بر روی سلامتمان اثر داشته باشد؟



چه می‌خوریم؟

بد نیست مروری بر عادت‌ها تغذیه‌ای امان داشته باشیم. ما ایرانی‌ها بیش‌تر دوست داریم چه‌چیزهایی بخوریم؟

بنابر آمارهای رسمی هر ایرانی در سال 42 لیتر نوشابه مصرف می‌کند. این یعنی ایرانی‌ها نزدیک به 4 برابر میانگین جهانی که رقمی برابر با 10 لیتر است نوشابه می‌خورند.

گفته می‌شود 2 میلیارد و 900 میلیون تومان هزینه‌ای است که ایرانی‌ها سالانه بر سر نوشابه می‌پردازند.

وضعیت مصرف نمک و شکر هم در ایران از موضوعاتی است که همیشه جای نگرانی داشته؛ سرانه مصرف شکر هر ایرانی 30 کیلوگرم و 6 برابر میانگین جهانی است.

همچنین مصرف روزانه نمک در کشور تقریبا دوبرابر جهان است؛ اگر میزان استاندارد مصرف نمک در جهان 4 تا 5 گرم باشد هر ایرانی در روز بین 8 تا 10 گرم، و گاهی بیش‌تر، نمک مصرف می‌کند.

اما چقدر نان می‌خوریم؟ مسئولان می‌گویند 30 درصد از غذای مصرفی مردم را نان و برنج تشکیل داده. همین است که بنابر آماری ایران بالاترین رتبه را در مصرف سرانه نان در جهان به خود اختصاص می‌دهد؛ ایرانیان 6 برابر جهان نان می‌خورند.

تنها همین چند مورد نشان می‌دهد که مصرف موادی که در جهان سعی بر کنترل آن‌ها می‌شود در کشور ما در رتبه اول مصرف قرار دارد.



چه نمی‌خوریم؟
از آن‌چه که می‌خوریم برسیم به آن‌چه که نمی‌خوریم. نگاهی به این سوی ماجرا نگرانی ما را نسبت به سبک تغذیه در ایران بیش‌تر می‌کند.

مصرفِ کم شیر یکی از مثال‌های همیشگی پزشکان و مسئولان برای نشان‌دادن وضعیتِ بد تغذیه در کشور است.

سرانه مصرف شیر در ایران 90 کیلوگرم است در حالی‌که این رقم در اروپا حداقل 300 کیلوگرم برآورد می‌شود.

به‌طورکلی مردم روزانه 139 گرم لبنیات مصرف می‌کنند اما باید هرفرد در روز دست‌کم 230 گرم لبنیات در برنامه غذایی‌اش بگنجاند.

سبزیجات و میوه هم از دیگر مواد خوراکی است که درمیان مردم بسیار کم‌تر از حد متوسط مصرف می‌شود. اگر در ایران 30 کیلوگرم میوه و سبزی خورده ‌شود در جهان این مقدار 120 کیلوگرم است؛ یعنی ایرانی یک‌چهارم استاندارد جهانی این مواد غذایی مهم را در سفره خود دارد.

اما تنها این دو مورد نیست. سرانه مصرف سالانه تخم‌مرغ در ایران 8 تا 9 کیلوگرم است؛ چیزی نزدیک به یک‌سوم کشورهای پیشرفته.

همچنین ایرانی‌ها در سال تنها 7 کیلو ماهی می‌خورند درحالی که در جهان میانگین مصرف ماهی که بسیار مفید است در کمترین حالت به 18 کیلو می‌رسد.

رییس سازمان شیلات گفته در کشورهای توسعه‌یافته متوسط مصرف سرانه ماهی 28 کیلوگرم است و حتی در برخی کشورها به 70 کیلو هم می‌رسد.

سویا نیز وضعیت مشابهی در ایران دارد؛ اگر در جهان هر فرد سالی 10 کیلو سویا به مصرف برساند این رقم در ایران یک‌بیستم است؛ یعنی برابر با نیم کیلو!



همه غذاهایی که ما ایرانی‌ها دور می‌ریزیم
همه ابعاد نگران‌کننده تغذیه‌ای در کشور اما همین نیست؛ ایرانی‌ها علاوه‌بر آن‌که 30 درصد غذای اضافه‌تر از نیاز بدنشان می‌خورند بخش زیادی از غذاها را هم دور می‌ریزند.

میزان دورریز غذا در ایران نقش به‌سزایی در آمارهای جهانی پیدا‌ کرده‌است.

بنابرآمارهای جهانی سرانه هدررفت روزانه غذا در ایران به‌ازای هر نفر 134 کیلوکالری است.

سازمان جهانی خواروبار و کشاورزی (فائو) در گزارش‌هایش گفته ایران جزو کشورهایی است که هرساله درصد بالایی از مواد غذایی تولیدی‌اش را هدر می‌دهد.

گزارش‌های غیررسمی نیز گفته‌اند 35 درصد از محصولات کشاورزی تولیدی ایران دور ریخته می‌شود. این یعنی از 100 میلیون تُن محصول کشاورزی تولیدی در کشور 35 میلیون تُن در سال از بین‌ می‌رود.

35 میلیون تُن محصول کشاورزی برابر با غذای 15 میلیون نفر است.

همچنین ما در نان 30 درصد، در برنج 10 درصد و در خرما 25 درصد ضایعات داریم. درنتیجه به گزارش فائو سهم ایران از کل غذایی که هرسال در جهان به هدر می‌رود 2.7 درصد است.

به جز خانه‌ها، رستوران‌ها و اغذیه‌فروشی‌ها نیز مقدار زیادی نان و برنج در روز دور می‌ریزند.

رئیس پژوهشکده صنایع غذایی ایران با اشاره به کیفیت مواد غذایی تولیدشده در این‌باره گفته: «یک اصل اساسی وجود دارد و آن این‌که محصول خوب با ماندگاری بالا، دورریز کمتری دارد».

به گفته کارشناسان و بانک مرکزی نیز یکی از دلایل این هدر رفت مواد غذایی را کاهش قدرت خرید خانوارها می‌دانند؛ به‌خصوص در مواد غذایی سالم.

شیر یکی از خوراکی‌هایی است که باتوجه به اینکه باید هر فرد روزی دست‌کم نیم‌لیتر از آن بخورد قیمت بالایی دارد. در مقابل یک بطری نوشابه معمولی در ایران قیمتی کمتر از شیر دارد.

سفره مردم چگونه سالم می‌شود؟

به همین ترتیب است که به گفته علی‌اکبر سیاری معاون وزیر بهداشت 19 میلیون نفر از جمعیت کشور غذای ناسالم در سفره‌هایشان دارند.

دولت اقداماتی نیز برای سامان دادان به وضعیت تغذیه‌ای داشته است؛ مثلا بالابردن مالیات نوشابه به‌جای شیر یا ابلاغیه به کارخانه‌های تولیدکننده مواد غذایی در راستای این‌که شکر و نمک کمتری در تولید استفاده کنند.

رییس سازمان غذا و دارو نیز گفته به کارخانه‌ها گفته شده تا میزان مصرف روغن‌هایی با اسید چرب اشباع و ترانس را کم کنند.

گه‌گاهی در تلویزیون نیز آگهی‌هایی تصویری منتشر می‌شود تا مردم اسراف نکنند.

جز این‌ها پزشکان و مسئولان هرچندوقت یکبار نسبت به تغذیه ناسالم هشدار می‌دهند و از وفور انواع بیماری‌های ناشی از تغذیه خبر می‌دهند.

اما به نظر کارشناسان این کافی نیست. مزدک دانشور انسان‌شناس پزشکی در این‌رابطه می‌گوید هرچند مسئولین توصیه می‌کنند که مردم سبزی و میوه بخورند و از شکر و نمک و چربی پرهیز کنند اما از آن‌ها نمی‎‌شنویم که به واردات شکر اعتراض کرده و از میزان بالای آن در مواد غذایی انتقاد کنند".

دکتر علی شفیعی پژوهشگر و پزشک نیز نظارت دولت بر تغذیه را بسیار مهم می‌خواند. او نظارت، هشدار و آموزش دقیق در رسانه را از دلایلی می‌داند وضعیت سلامت را در کشورهای توسعه‌یافته بهبود داده‌است.

برخی کارشناسان نیز نقش اقتصاد را در این میان پررنگ می‌دانند؛ آن‌ها می‌گویند باید غذاهای سالم ارزان‌تر و غذاهای ناسالم گران‌تر باشند تا مردم دسترسی بهتری به غذای سالم داشته باشند.

با وجود این‌که وزارت بهداشت شعارهای زیادی درباره بهبود تغذیه مردم ایران می‌دهد و هشدارها و کنترل‌های غذایی را بیش‌تر کرده باید دید که آیا این اقدامات در سال‌های آینده چه تاثیری خواهد گذاشت؛ چقدر از غذای سفره مردم سالم است؟ چقدر آن اضافی است و چقدر هم دور ریخته می‌شود؟
مجله خواندنی ها
انتشار یافته: ۳۱
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۱۱:۱۹ - ۱۳۹۵/۰۷/۲۰
اشکال ندارد خشکسالی درس عبرتی به اصراف کاران خواهد داد که هرگز فراموش نخواهند کرد.
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۱۷:۰۵ - ۱۳۹۵/۰۷/۲۰
تا دلتان بخواهد منفی بدهید اما توان جدال با طبیعت را ندارید. داستان ملخ و مورچه ها را همیشه به یاد داشته باشید.
ناشناس 2
Iran, Islamic Republic of
۱۸:۰۴ - ۱۳۹۵/۰۷/۲۰
خشکسالی و کم آبی قطعا موحب ایجاد جنگ داخلی در ایران خواهد شد.
آزاد
Iran, Islamic Republic of
۲۳:۴۸ - ۱۳۹۵/۰۷/۲۳
با سلام
من هم نظر منفی دارم.
به نظر من خشک سالی هم مشکلی بر مشکلات اضافه خواهد نمود ومتاسفانه فشار آن بر اقشار آسیب پذیر بسیار بیشتر خواهد بود.
کسانیکه تمکن مالی دارند(چه حق وچه ناحق به این بخش آن کاری نداریم) می توانند با پل مشکل خود را حل نمایند.
این مردم فقثر هستند که می بایست تاوان بی خردی برخی افراد در گذشته ،حال وآینده این کشور را بدهند.
متاسفانه هنوز مسئولین خاب هستند یا خود را به خواب می زنند.
یا ایها الناس، ای مردم، ای مسئولین:" بحران آب ، فاجعه آب، خشکسالی کل مملکت جدی است" برای آن چاره ایی بیندیشیم ، بیندیشید"
علیرضا
Iran, Islamic Republic of
۱۱:۳۳ - ۱۳۹۵/۰۷/۲۰
بله متسفانه ایرانی ها متاسفانه همه فکر و ذکرشا شده غذ و برای همین همه چیز از جمله عزاداری و نام امام حسین علیه السلام را با پلو پیوند زده اند و در مهمانی هم فقط یادگرفته اند اگر خیلی غذا زید و مختلف باشد ینی در مهم نوازی میکند
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۱۲:۴۲ - ۱۳۹۵/۰۷/۲۰
ریشۀ بریز بپاش در نوکیسگی و نداشتن هوش اجتماعی است. نعمت خدا را ابزار فخر خود قرار ندهید کورتان میکند. نه کور چشم که کور ایمان!
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۱۳:۰۰ - ۱۳۹۵/۰۷/۲۰
یکی از عادات و فرهنگهای بد ایرانی ها این است که فردی در سن نوجوانی و جوانی که اوج فعالیت و تحرک بدنی است مثلا یک پرس کامل چلو کباب می خورد وقتی به سن سی و چهل و پنجاه و بالاتر هم می رسد دقیقا همان میزان غذا را مصرف می کند بدون اینکه ورزش و فعالیت بدنی کافی داشته باشد و به همین دلیل هم می بینیم که افراد با بالا رفتن سن همینطور چاقتر و چاقتر می شوند. در صورتی که هر چه سن بالاتر می رود سوخت و ساز بدن کمتر می شود و به تناسب آن باید از میزان غذا کاسته شود.
حسین
Iran, Islamic Republic of
۱۳:۳۶ - ۱۳۹۵/۰۷/۲۰
آقا واقعا باید یه فکری به حال این اسراف کاری کرد.
ما تو یه محله تقریبا خوب هستیم و فکر نمیکنم کسی محتاج غذا باشه. ولی از دیروز تا الان 7..8دست غذا آوردن دم درمون.بنظرم بهتره پول نذری ها رو مستقیم بدن به چهار پنج تا خانواده فقیر که سر و سامون بگیرن.
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۱۰:۰۸ - ۱۳۹۵/۰۷/۲۲
ما در به در دنبال نذری بودیم چیزی گیرمون نیومد 8دست غذا دم در خونه خدا بده شانس
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۱۳:۵۷ - ۱۳۹۵/۰۷/۲۰
در رستوران ها غذای دور ریز زیاد هست که میشود با قرار دادن پرس نصف کسانیکه کمتر میخورند بتونن سفارش بدن برای ماهی هم متاسفانه ماهی با کیفیت که ارزش غذایی داره از شهرهای ساحلی کهنه میشه و شیوه عرضه مناسب نیست
علي
Iran, Islamic Republic of
۱۷:۲۸ - ۱۳۹۵/۰۷/۲۰
غذاي مردم را نيز گرانتر از گران كنيد چون چاره هر چيز را در گراني ميدانيد نه در فرهنگ سازي !
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۱۸:۴۲ - ۱۳۹۵/۰۷/۲۰
من سر از کار مردم ایران در نمیارم. طرف گوشی یک ونیم میلیونی دستشه به شیر لیتری 2500 میگه گرونه نمیتونم بخرم! نصف ملت هم میگن مزه شیرو دوست نداریم !
ناشناس
United States
۱۹:۳۰ - ۱۳۹۵/۰۷/۲۰
ریشه در فرهنگ و آشپزی اصیل ما دارد!

ببینید آشپزی سنتی ایرانی تلفیقی است از غذاهای چرب (انواع خورش ها) ، پر کربوهیدرات (برنج - نان) و پر نمک (دوغ - آش ...)

ذائقه ی ایرانی پیوند خورده است با کربوهیدرات و چربی. اگر کباب کوبیده و خورش های چرب محبوبند همگی به خاطر درصد بالای چربی اشباع آنهاست.

همین فرهنگ آشپزی که شاید در دوران قدیم با توجه به فعالیت جسمی بیشتر مردم سالم بوده امروز از عوامل اصلی مریضی های جامعه ی ماست.

حال در زندگی مدرن مصرف بالای فست فودها و غذاهای سرخ شده به همراه انواع نوشابه های قند دارد به همراه تحرک کم به همین معضلات اضافه میکنند.
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۱۹:۴۹ - ۱۳۹۵/۰۷/۲۰
پسرخواهرمن تو30مترجابازن وبچه توشهریارزندگی می کنه رفته پژوفسطی خریده 40میلیون وام گرفته 20میلیون بهره داره 60میلیون بدهی داره به ایران خودرو.زن وبچه ش هم صبح خونه برادرم میان وشب میرندخونه.
برادرم بازنشسته خودشم بامشگل زندگی میگذرونه .فامیلی ازدواج کردند.بله وضعشون خوبه دیگه.
میگیم پسراین چکاریه کردی میگه باجناقم داره من نداشته باشم.توخونه هم مدام باهمسرش درگیره.
تمام 80 میلیون ایرانیِ ایران
Iran, Islamic Republic of
۰۲:۴۹ - ۱۳۹۵/۰۷/۲۱
خب بازم خوراکی ها رو گرون کنید تا این مردم ایرانی جاهل نخرن یا کمتر بخرن و با چاق شدن به خودشون ضرر نرسونن.یه لایحه ای یه چیزی......تو رو به خدا به داد مردم برسید....همسایمون دیشب سر سفره از بس که خورد، ترکید.....تیکه های بدنش رو داشتن از روی در ودیوار جمع میکردن.....بیچاره چندتا بچه قد و نیم قد هم داشت که چندتاشون به علت برخورد ترکش های انفجار الان توی بیمارستان بستری شدن......به جون خودش راست میگم.........تو رابه خدا اگه انسانیت سرتون میشه.......اگه ایمان دارید خوراکی ها رو گرون تر کنید و الا یه هلوکاست دیگه رخ میده.......تورا به خدا جلوی این چاقی رو بگیرید.......آره ..آره میدونم که شما یه بار زحمت خودتون رو کشیدید و تونستید سایه شوم جنگ رو با برجام از سر ملت مظلوم ایران بردارید ولی ما شکرگذاری نکردیم...بله همه این بی وفایی ها رو میدونیم........ولی چرا تر وخشک رو باهم میسوزونید......تازه خدا هم توبه رو قبول میکنه،آخه شماها چرا توبه سیل عظیم مردم مظلوم ایران رو قبول نمیکنید......تورا به خدا کشور نیازمند یه قرارداد محرمانه دیگه یا شاید افزایش 30-40 درصدی قیمت خوراکی هاست
ما مردم ایران عاجزانه درخواست همکاری و مساعدت شما هستیم.
saeed
Denmark
۰۸:۲۱ - ۱۳۹۵/۰۷/۲۱
و همچنین ایرانیان ۶۰ برابر معیار های جهانی غصه و حرص میخورند ... این رو هم به متن بالا اضافه کن
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۱۰:۵۵ - ۱۳۹۵/۰۷/۲۶
بمیرم برای شما. غصه ای که امثال شما می خورن هیچ جای دنیا نه آفریقا نه آسیای جنوبی نه آمریکای لاتین هیچ جا نمی خورن!
تبریزی
Iran, Islamic Republic of
۰۸:۴۳ - ۱۳۹۵/۰۷/۲۱
بنده منزل هم درمهمانیهابرای ده نفربه قدر30نفرغذا درست میکند .من بدبخت ناچارم یک هفته غذای کهنه مصرف کنم.
سارا
Iran, Islamic Republic of
۱۵:۲۸ - ۱۳۹۵/۰۷/۲۲
یکی این بنده خدا رو دریابه!
منزلشون غذا زیاد درست میکنه ایشون مجبور غذای مانده بخوره!
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۰۸:۴۷ - ۱۳۹۵/۰۷/۲۱
با سلام . خیلی خوب بود که این خبر رو قبل از ایام محرم و یا ماه رمضان که اوج اسراف و حیف و میل غذا در ایران است پخش می کردید که واقعا ً مردم ایران به خودشون
احسان
Iran, Islamic Republic of
۱۷:۵۷ - ۱۳۹۵/۰۷/۲۱
فعلا دعوا بر سر تثبیت موقعیت سیاسی میباشد.
و این دعوا تا ظهور مهدی (ع) ادامه دارد
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۱۷:۵۸ - ۱۳۹۵/۰۷/۲۱
ازاین خبرهانیست کسانی که ریخت وپاش میکنن ازراه حلال پول درنمی آورندمردم عادی یک نوع غذامی پزند برای دویا سه وعده شماازمردمی حرف میزنیدکه ازنیاوران به بالازندگی میکنن البته درمیان آنهاکارمندان صرفه جوهم زندگی میکنندیاساکنان قدیمی هستندکسی الان پول ریخت وپاش نداره قبلن هم باب نبود.
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۱۸:۰۲ - ۱۳۹۵/۰۷/۲۱
چرا حرفای منطقی ما رو سانسور میکنید؟چرا نمیذارید که اعتراض ما به این دست گزارشات خنده دار سفارشی دولت یازدهم برا مردم نشون داده بشه؟؟
آیا این همون "آزادی بیانه " که شما ازش دم میزنید؟
شما که هنوز قدرت دستتون نیست نمیذارید کسی حرف بزنه و صحبتهاشو سانسور میکنید چه برسه به وقتی که قدرت رو بدست بگیرید.
افهم یا فرارو !!
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۰۷:۲۳ - ۱۳۹۵/۰۷/۲۲
همیشه سعی میکنم غذا به اندازه درست کنم همه سیر میشیم غیر همسرم اون هر چی باشه میخوره شاید جای چند نفر ،هیچوقت نمیگه سیر شدم یا بسه فقط میخوره و همیشه میگه من از دیروز هیچی نخوردم ،چی درست کردین و جالب اینه کار هم نمیکنه
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۱۱:۴۵ - ۱۳۹۵/۰۷/۲۲
این غذای رنگین مخصوص 10 درصد سفره های ایرانی است 90 درصد بقیه سفره هاشون با شرمندگی پر میکنن
ali
Iran, Islamic Republic of
۱۳:۲۰ - ۱۳۹۵/۰۷/۲۲
هر کسی یاید از خودش شروع کنه این که ما مردم اسراف گری هستیم واقعیت دارد ، در مصرف آب بیش از حد زیاده روی می کنیم ، با آی شرب ماشین می شوریم ] حیاط و کوچه را می شوییم ، برای یک مسواک زدن کلی آب هدر می دهیم ، الان کمبود آب جدی است ولی اصلا توجه نمی کنیم ، در مورد خوراک هم همینطور بیش از حد درست می کنیم بیش از حد می خوریم و کلی هم دور می ریزیم ، فقط یادمان باشد ، بخورید و بیا شامید ولی اصراف نکنید ، و اینکه شکر نعمت نعمتت افزون کند کفر نعمت نعمت از کف بیرون کند ، هموطن عزیز به خاط سلامت و آینده خود و فرزندانمان رعایت کنیم ، در ضمن این موضوعات نه برجام ربط دارد نه به حزب و گروه خاص ، تور ابه خدا هرچیزی را به برجام و نظام و دولت و سیاست ربط ندهیم ، انصاف هم خوب چیزی است ، صرفه جویی و قناعت کم مصرف کردن نیست دزست مصرف کردن است ، فقیر و غنی هم نمی شناسد همه باید رعایت کنند . وقتی به خانم ها میگویی کم تر غذا درست کن می فرمایند می خواهی جلوی مهمانها آبروی مرا ببری ؟؟ یادت نیست رفتیم خونشون چه تدارکی برا ما دیده بودند اونا سه مدل غذا ، چند مدل ترشی و دسر و نوشیدنی سر سفره گذاشته بودند نمیشه که ما فقط یک نوع خورشت درست کنیم حداقل 2 نوع خورشت و مخلفات باید سر سفره باشه !!! آخر میهمانی هم مقدار قابل وجهی از همه غذاها و مخلفات اضافه میماند . انشا ا.. خدا همه ما را هدایت کند ، این مهمانی ها شده صحنه مبارزه و به رخ کشیدن ، بماند این قصه سر دراز دارد. همه هم مدعی هستیم که ....
سیّد دلبر
Iran, Islamic Republic of
۲۱:۱۱ - ۱۳۹۵/۰۷/۲۲
ته هر رستوران ی سگ دونی و مرغ دونی بزنید این دور ریختنی ها رو اونجا خرج کنید
ريزبين
Iran, Islamic Republic of
۱۰:۲۸ - ۱۳۹۵/۰۷/۲۴
قربون اون دل سوخته ات ناشناس،با اون همسر بيكاره پرخور ت
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۱۰:۳۵ - ۱۳۹۵/۰۷/۲۴
دوستان سلام
خطر زیاد مسرف کردن جدی است
به هوش باشیم
بينا
Iran, Islamic Republic of
۱۳:۳۳ - ۱۳۹۵/۰۷/۲۴
والا ما ديروز سفره بوديم از نون داخل سفره تا سبزي خوردنش كه بود رو ظرف يكبار مصرف دادن همش جمع شد يك ذره هم اسراف نشد. جديدا هم تو اين دو سه ساله در مراسم عروسي و عزا تو فاميل ما ظرف ميدن ميگن غذا اضافه نگذاريد بمونه ببريد حتي اگه مخواهيد خيرات كنيد. بايد جا بيفته خيلي‌ها روشون نميشه
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۰۹:۵۱ - ۱۳۹۵/۰۷/۲۶
فرمودید هر ایرانی در سال 42 لیتر نوشابه میل می کنه. اگه جمعیت رو حالا 70 میلیون و قیمت هر لیتر نوشابه رو فقط 1000 تومن در نظر بگیریم، میشه 2940 میلیارد تومن، نه دو میلیارد و نهصد میلیون!
چالش‌های پسر هفتم پادشاه!
تحلیل گاردین از وضعیت عربستان سعودی

چالش‌های پسر هفتم پادشاه!

در
گفتگو با رئیس دانشکده ادبیات علامه طباطبایی در خصوص حواشی اخیر حول این دانشگاه

در "دانشگاه علامه طباطبایی" چه خبر است؟

مسابقه برای تصدی وزارت علوم
گزینه های تصدی وزارت علوم چه کسانی هستند؟

مسابقه برای تصدی وزارت علوم

چند رسانه‌ای
نیازمندیها
ترجمه و ويرايش تخصصي مقاله و كتاب در ٣٧ زبان زنده و ٣٢ رشته تخصصي با گارانتي كيفي. تنها دارنده ي گواهينامه يورو ساينس انگلستان در حوزه ترجمه در ايران.
ویدیو
گزارش تصویری