باید برای دفع سمومی که به مرور در بدن جمع میشود، از راهکارهای مختلفی استفاده کنید که یکی از آنها خوردن سبزیهای مفید است. در ادامه با سبزیهای سم زدا آشنا خواهید شد.
دمنوش سیر که شناختهشده برای تقویت سیستم ایمنی، کنترل فشار خون و کمک به لاغری است، میتواند گزینهای مناسب در زمان کسالت یا سرماخوردگی باشد. همچنین، خواص و مضرات احتمالی دمنوش سیر، جوشانده سیر و پیاز، و دمنوش سیر و لیمو را نیز تحلیل میکنیم.
سردردهای شدید، مشکل در تنفس، تاری دید، گیجی یا وزوز در گوش، تورم انگشتان و پاها از علائم فشار خون بالا است.
محققان گزارش دادهاند نتیجه مطالعات آنها نشانگر آن است که مصرف حدود نیم قاشق غذاخوری روغن زیتون در روز ممکن است خطر مرگ ناشی از زوال عقل را کاهش دهد.
بسیاری از افراد در مقطعی از زندگی خود درد زیر بغل را تجربه میکنند و به دنبال دلیل آن میگردند. گاهی این دردها به حدی عاجزکننده میشوند که باید سریعا به پزشک مراجعه کنید.
دکترای تخصصی علوم و صنایع غذایی:
دکترای تخصصی علوم و صنایع غذایی گفت: از مصرف قوطی کنسروهایی با سطح چرب، باد کرده، دارای نشتی و یا با ظاهر غیر نرمال و دارای کف جدا پرهیز کنید.
اچ پی وی (HPV) شایعترین علت سرطان دهانه رحم است. این یک عفونت ویروسی مکرر است که از طریق تماس پوست به پوست منتقل میشود. برای کمک به محافظت در برابر سرطان در آینده، واکسن HPV برای مردان و زنان از سنین ۹ تا ۱۱ سال در دسترس است. این واکسن توسط سازمان غذا و داروی آمریکا برای افراد ۹ تا ۴۵ ساله تأیید شده است.
آب سیب زمینی به عنوان یک آرامش بخش طبیعی برای مشکلات گوارشی معروف است. این ماده باعث تسکین درد و التهابات معده و روده میشود و میتواند به عنوان یک ضد اسپاسمودیک عمل کند.
آفلاتوکسین نوعی سم قارچی است که این قارچها معمولاً ذرت، یا بادام زمینی را به راحتی آلوده میکنند و از طریق مواد غذایی وارد بدن انسان میشوند.
سنگهای صفراوی رسوبات سخت شده مایع گوارشی به نام صفرا در کیسه صفرا هستند. همچنین اندازه آنها از کوچکی به اندازه یک دانه شن تا بزرگی به اندازه یک توپ گلف متغیر است.
دقت کنید که برای هر مشکل باید محتویات کدام دایرههای رنگی را به بدن خود برسانید، به عبارت دیگر این راهنمای سوخت رسانی به سیستم ایمنی شما خواهد بود.
ساقه گیلاس، که به آن دم گیلاس نیز گفته میشود، حاوی ترکیبات گیاهی مفیدی مانند آنتیاکسیدانها، فلاونوئیدها و پلیفنولها است. این ترکیبات میتوانند به محافظت از بدن در برابر آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد کمک کنند.
هندوانه میوهای آبدار و شیرین است که خاصیت سنگ شکن برای سنگ کلیه دارد و هندوانه پخته شده میتواند به دفع سنگ کلیه کمک کند. در این مطلب فواید هندوانه برای دفع سنگ کلیه و طرز تهیه هندوانه پخته برای درمان سنگ کلیه بیان شده است.
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تاکید بر تاثیر مصرف ماست در تقویت سیستم ایمنی، گفت: ماست منبع غنی کلسیم، پتاسیم، ویتامین آ، ویتامین ب ۲، ویتامین ب ۱۲ و فسفر است.
مصرف زیاد سدیم میتواند فشارخون را بالا ببرد و منجر به احتباس مایعات در بدن، بیماری کلیوی و نارسایی قلبی شود؛ بنابراین این بار که خواستید کنسرو ذرت یا سوپ آماده بخورید به این مسئله خوب فکر کنید.
کیفیت آب در کشورهای مختلف متفاوت است، اما اگر شاخصهای کلی در نظر گرفته شود، ممکن است برخی ناخالصیها در چنین آبی وجود داشته باشد که اولین ماده کلر است که به منظور تصفیه شدن آب استفاده می شود.
استاتینها معمولاً برای کمک به پیشگیری از حملات قلبی و سکته تجویز میشوند. آنها به کاهش کلسترول LDL یا همان کلسترول «بد» کمک میکنند.
پره اکلامپسی، یکی از بیماریهای دوران بارداری است که با فشار خون بالا و آسیب اندامی مشخص میشود و علائم آن شامل تورم، افزایش وزن ناگهانی و سردرد است و به مسومیت حاملگی نیز شناخته میشود.
این قرص نوآورانه پتانسیل آن را دارد تا جایگزینی برای تزریق انسولین شود. محققان دانشگاه سیدنی در استرالیا قرص مذکور را ابداع کرده اند که احتمالا مانند هر قرص دیگری میتوان مصرف کرد. آنها قرص جدید را روی موشها و بابونها آزمایش کرده اند.
بیماری کبد چرب غیرالکلی به یک نگرانی رو به رشد سلامت در سراسر جهان تبدیل شده است و سبک زندگی بیتحرک باعث افزایش چنین وضعیت خطرناکی در سلامتی میشود.